Većina žena misli da ne mogu priuštiti idealnu kožu lica, jer posjetitelji kozmetičkih salona, kozmetičara i profesionalnih kozmetika koštaju puno, a ti događaji traju dosta vremena. Ali, ispada, postoje određene metode kako napraviti kožu lica idealnom, s kojom vas danas želim upoznati.
Počnimo, možda, s pitanjem kako napraviti savršen ton i ten. Da biste to učinili, morate slijediti jednostavna pravila, od kojih su većina poznata od djetinjstva, ali nekako ih često zanemarimo. Uostalom, moderna žena je puno lakše kupiti skupe krema lica i ne gnjaviti s njegu kože nego posvetiti svoga voljenog najmanje 10 minuta dnevno. Ali natrag na savjete.
- Loše navike su najlošiji faktor koji utječe na vašu kožu. Pušenje i pijenje alkohola ne samo da dodaju vašim višim godinama, nego također čine neravnomjeran ton kože, a boja malo zelenkasta. Zaključci se pitaju, žele imati zdravu, pa čak i tenu - dijelom s lošim navikama.
- Spavaj najmanje 8 sati dnevno. Torbe pod očima i iskrivljene zbog nedostatka sna, lice nije učinilo nikome lijepom. Stoga, noću nije potrebno završiti sve što nije bilo dovoljno vremena poslijepodne. Ne odgađate putovanje na posao jer nisi spavao noću, zar ne? Zašto onda žrtvovati spavanje u korist posla? Bacite ovu "štetnu" naviku.
- Zapamtite 3 temeljna pravila zdrave i lijepe kože: čišćenje, vlaženje i hranu. Počnimo s kako napraviti lice savršeno čistim. Da biste to učinili, morate prati 2 puta dnevno, ali ne samo vodu iz slavine, već upotrebom sredstava za čišćenje: gelova, pjena itd. I također 1-2 puta tjedno za korištenje pilinga. Ovo je sasvim dovoljno. Vlaži kožu tonikom, vrhnjem, termalnom vodom. Što se tiče prehrane - onda je najbolje primijeniti maske za lice. Također se primjenjuju 1-2 puta tjedno. Možete kupiti i kupiti i pripremiti se od svježeg povrća, voća, fermentiranih mliječnih proizvoda itd.
- Kada koristite kozmetiku, važno je pravilno odabrati na temelju vrste kože i vaše dobi. Pogrešno odabrana kozmetika, čak i ako je vrlo skupo, neće vam donijeti željeni rezultat. Umjesto toga, čak obratno, dodati će vam nepotrebne probleme s kožom. Stoga, ozbiljno razmotrite izbor kozmetike i još bolje savjetujte se s profesionalnim.
- Nemojte zloupotrijebiti sunce i / ili solarij. Ultraljubičaste zrake potiču prerano starenje kože i pojavu pigmentiranih mrlja. To ne znači da morate izaći na ulicu s šeširom širokog oboda. Ali stavite na lice krema za sunčanje, i opekline kako biste ga prekrili nečim što vam je potrebno.
- Nikad ne kupuj kozmetiku nepoznate tvrtke, ali i na sumnjivim mjestima (kao što su pladanj na ulici, kiosk u prolazu podzemne željeznice itd.). Uklanjanje posljedica korištenja takve kozmetike može biti vrlo skupo za vas.
- Jedite iznimno zdrave prehrane - ovo je još jedan način za postizanje idealne kože. Prirodni i svježi proizvodi pomoći će ne samo da ton kože bude glatka, ali boja je lijepa, ali i poboljšava vaše cjelokupno stanje, ublažava probavne probleme i daje živost. Posebnu pozornost treba posvetiti nazočnosti u vašoj prehrani proizvoda s antioksidansima (šipak, borovnica, morska plodovi i mnogi drugi).
- I konačno, posljednji - nemoj biti nervozan. Česti napori ne samo da će pogoršati vaš izgled, već i opće zdravlje. I ljepota, kao što znate, dolazi od osobe. Stoga, za uravnoteženu kožu lica, uravnoteženo mentalno stanje je vrlo važno.