Sudeći po užasnim statistikama koje vode medicinski izvori, rijetka žena živi bez učenja o predmenstrualnoj boli. Neki imaju takvu strašnu bol u trbuhu s menstruacijom, da te nesretne žene čak ni ne mogu normalno raditi, niti čak samo voditi normalan životni stil.
Definirajmo na početku, gdje obično trbuh s mjesečnim bolovima. U pravilu, to je donji dio trbuha, a bol se može dati u donjem dijelu leđa, kostiju i kostiju zdjelice. Često spazmi također utječu na crijeva. I bol može početi i za 1-2 dana, i nekoliko sati prije početka menstruacije. I može se povući do posljednjeg dana. Ponekad trbuh toliko muči da je žena prisiljena živjeti na menstruaciji na lijekovima protiv bolova i čak ih početi primati unaprijed.
Zašto trbuh utječe na menstruaciju?
Liječnici upućuju na ovaj simptom kod mnogih drugih koji imaju dismenoreju. Nemojte biti fascinirani slatkim zvukom ove dijagnoze - dovoljno je teško liječiti, što zauzvrat ima mnoge kontraindikacije i nuspojave. Osim toga, liječnici i dalje istražuju uzroke tih bolnih osjeta i traže učinkovite načine rješavanja tih problema. Naravno, postoji mnogo različitih razloga za pojavu boli u donjem abdomenu, ali njegovo redovito i cikličko pojavljivanje s menstruacijom, najvjerojatnije, ukazuje na dismenoreju. Liječnici razlikuju dvije svoje sorte - osnovne i sekundarne.
Smatra se da su u prvom slučaju bolovi u donjem dijelu abdomena tijekom menstruacije povezani s promjenom hormonskog podrijetla. Ako nakon ovulacije trudnoća nije došla, onda je mehanizam pripreme ženskog organizma za mjesečne pokrete. Kao rezultat, složeni i međusobno povezani procesi dovode do povećanja razine prostaglandin hormona. To je to, on vodi maternicu u ton, ponekad tako prekomjerno da s mjesecima ne samo bol u trbuhu, već apetit također nestaje, glava boli, želudac postaje uzrujan, mučnina i vrtoglavica se pojavljuju, temperatura se diže. Stoga, liječenje koristi lijekove koji utječu na hormonsku pozadinu i oblikovani su za regulaciju produkcije tijela prostaglandin.
U slučaju tzv. Sekundarne dismenoreje, trbuh je bolan tijekom menstruacije zbog endometrioze ili nekih upalnih bolesti ili prenesenih ranije, ili se nastavlja točno u ovom trenutku. Mnogo je lakše pronaći uzrok takvih bolnih senzacija, ali nemoguće ih je riješiti bez da iscjeljuju bolest koja je izazvala bol. Ako trbuh boli krajem mjeseca, to je važnije provjeriti vrijeme i izuzeti prisutnost teških upala.
Abnormalno bolna tijek menstruacije može biti posljedica teškog rada, brojnih pobačaja, ozljeda, operacija, zaraznih i virusnih bolesti.
Drugi razlog zbog kojeg trbuh boli s menstruacijom zove se prilično popularan kontraceptiv - intrauterinski uređaj.
Bol tijekom menstruacije nije neizbježan!
Što se može učiniti kako bi se doživljavale ove mjesečne poteškoće i da ni ne bi razmišljale o tome, ali trbuh se ozlijedi s menstruacijom?
Vijeća se, u pravilu, svode na ponašanje zdravog načina života. Prije svega kažete "ne" alkoholu, pušenju, kavi! Ne nosite utege. Odjenite se u vremenu, nemojte pretjerati. Budite sigurni da ćete naći vremena za opuštanje. I aktivna ili barem redovita vježba - samo je potrebno. Neka bude trčanje ili plivanje - nije važno! Izaberite vrstu sporta koji će te klase donijeti ne samo zdravlje, nego i dobro raspoloženje, osjećaj radosti. Ako aktivni sportovi nisu za vas, možda je najbolje rješenje u vašem slučaju joga.
Sada su također vrlo popularni orijentalni i drugi prvenstveno ženski plesovi. Uvijek možete odabrati smjer koji najbolje odgovara vašem ukusu, temperamentu i intenzitetu. I to nije samo opterećenje, nego i ugodna zabava, zanimljiva poznanstva, prilika da otkrijete novi svijet. A oduševljene oči voljenog čovjeka, diveći se vašem fleksibilnom kampu i profinjenom plesu, bit će najbolja nagrada uz zdravlje!