Prehrana djeteta u 11 mjeseci - izbornik

Dijete dijete na 11 mjeseci već je sasvim drugačije od novorođenčeta, jer za ispravni i puni razvoj mora primati razne namirnice - meso, ribu, voće i povrće, kikirikija, sir i tako dalje.

Značajke prehrane dojenčadi u 11 mjeseci

Iako mrvica već može jesti gotovo sve, njegova hrana ima niz značajki, i to:

1. Tijekom pripreme žitarica i ostalih jela, cijelo kravlje mlijeko ne smije se koristiti.
2. Proizvodi ne smiju biti prženi - moraju ih kuhati, pirjati ili kuhati.
3. Sastav jela trebao bi sadržavati minimalnu količinu soli, začini bi trebali biti potpuno isključeni.
4. Nemojte davati mrvice egzotičnog voća, oraha i meda.
5. Sva jela trebaju imati visok stupanj uništavanja, tako da beba može lako žvakati hranu, čak i ako ima malo zuba.

Uzorak izbornika za pravilnu prehranu djeteta u 11 mjeseci

U prehrambenom izborniku djeteta u dobi od 11 mjeseci, mora uključivati ​​žitarice, povrće, juhe i ostala jela, daljinski nalik na odrasle tablice. U ovom slučaju, ne možete odbiti od majčinog mlijeka ili prilagođene mješavine mlijeka - te tekućine sadrže korisne tvari potrebne za bebu koja još nije navršila godinu dana.

Približan izbornik prehrane djeteta za 11 mjeseci prikazan je u sljedećoj tablici:

Ova varijanta je približna i pretpostavlja pod samim hranjenjem mrvica uglavnom dječjom hranom industrijske proizvodnje. U međuvremenu možete raznovrsiti prehranu djeteta nudeći mu sebi pripremljene obroke prema receptima koje nam nude.

Recepti jednostavnih jela za bebu 11 mjeseci

Sljedeći recepti pomoći će vam u donošenju dječje prehrane u 11 mjeseci:

Pivo svježeg tikvica

sastojci:

• tikvice - 60 g;
• krumpir - 1 kom. prosječna veličina;
• bijeli kupus - 1 list.

priprema

Peel krumpir, izrezati u kocke i mjesto u malom loncu. Zatim stavite list kupusa. Sipajte povrće 100 ml vode i kuhajte pola sata. Zecchini oguliti, izrezati u kocke i dodati povrće. Pecite oko 15 minuta. Procijedite jelo kroz sito i dodajte 5 žlica mlijeka ili gotovu formulu, kao i malo biljno ulje.

Stakleni sir s mrkvom

sastojci:

• sir - 50 g;
• mrkva - 80 g;
• žumanjka od piletine - 1 komad;
• bijeli kruh - 20 g.

priprema

Uklonite mrkvu, očistite i mljeveno ih miješalicom. Kruh malo potopite u vodi i kombinirajte sve sastojke. Dobro promiješajte, a zatim pripremljenu masu stavite u kalup. Kuhajte u vodenoj kupelji oko pola sata.