Sok od repe je i prijatelj i neprijatelj u isto vrijeme. Kao i svaki lijek, to može biti lijek u određenim dozama, ali i otrov, ako se njegov volumen poveća.
U našoj kulturi, repa se koriste za kulinarske namjene - to je važan sastojak nacionalnih jela i ukusnih zalogaja. Ali mnogi također znaju da korijen repe je vrlo koristan i zato ga treba redovito uključiti u vašu prehranu. Stručnjaci za narodnu medicinu koji elemente tradicije prenose u suvremeni život znaju da se, osim gastronomske svrhe, ciklus može uspješno koristiti za liječenje bolesti, ali kao tvari koje čine njegov sastav aktivno utječu na tijelo, beta kao lijek ima određene kontraindikacije.
Liječenje sokova repe je poznato drevnim ljudima: posebno, Babilonci i stanovnici Mediterana aktivno su koristili svoje ljekovita svojstva u praksi.
Što je korisno za sok od repe?
Tajna korištenja sokova repe sadrľana je u posebnom sastavu. Svježe stisnutu soku nalik je stvarnom kompleksu vitamina koji je bogat vitaminima B i vitaminima PP i C koji podržavaju imunitet i ojačavaju živčani sustav.
Također u sokovima od cvjetnjaka postoji velika količina željeza potrebna za hematopoezu. Uz željezo u soku nalaze se kalij, mangan, magnezij, natrij, koji pomažu očistiti tijelo toksina i podupirati srčani mišić.
Također, sok od voćnih sokova sadrži cink i fosfor, koji su neophodni za sprječavanje rakom.
Dakle, sok od repe je koristan za:
- slab imunitet - stimulira limfni sustav i pomaže tijelu da se odupre virusima;
- kontaminacija toksinima - kada žive na zagađenoj površini, ako postoje loše navike ili česti unos lijekova, sok od repe pomoći će očistiti tijelo;
- s krvnim bolestima - sok od repe povećava broj crvenih krvnih stanica;
- hipertenzija - sok od repe može smanjiti pritisak koji nije lošiji od droga, a ako ga pijete u malim količinama i redovito, to će vam pomoći održati pritisak na potrebnoj razini;
- bolesti jetre - ovaj sok čisti jetru i potiče ubrzanje metabolizma, zahvaljujući sadržaju lipotropika;
- povećan kolesterol - sok od repe je koristan u ishemijskoj bolesti srca i aterosklerozi;
- konstipacija - sok od repe ima laksativni učinak i briše crijeva toksina;
- kada nedostatak joda - u sokovima repa ima joda, što može biti korisno u slučaju nedovoljne funkcije štitnjače;
- curenje nosa - sok od repe se koristi za uklanjanje rinitisa uzrokovanih virusima ili bakterijama.
Sok od cikle - kontraindikacije
Sok od repe može biti štetan ako se koristi sa sljedećim bolestima:
- proljev - sok je oslabljen, pa se u ovom slučaju ne preporuča piti;
- gastritis, peptički ulkus želuca i duodenuma - sok povećava kiselost, a to može biti štetno za zdravlje;
- urolitijaza - može izazvati povlačenje kamena;
- dijabetes - u sokovima repe velike količine šećera;
- hipotenzija - nizak krvni tlak može pasti još dalje;
- pijelonefritis, nefrotski sindrom, glomerulonefritis - prisutnost oksalne kiseline u soku;
- Reumatoidni artritis, giht - prisutnost u soku oksalne kiseline.
Kako uzeti sok od cikle u hladnoću?
Da biste se oslobodili hladnoće uz pomoć sokova repa, morate ukloniti korijen, pokušavajući rezati oguliti što je tanji, jer sadrži većinu vitamina, a zatim isperite i rešetkom.
Zatim stavite rešetkastu masu na čistu pamučnu odjeću ili sterilni komad gaze, presavijeni nekoliko puta, omotajte sadržaj i iscijedite sok.
Sok od repe od hladnoće koristi se 3 puta dnevno, kopajući 2 kapi u svaku nosnicu. Ako sok izgara, može se razrijediti s vodom 1: 1.
Kako uzeti sok od cikle s zatvorom?
Uzimanje sokova od repe u čistom obliku se u početku ne preporučuje. To je više svrhovito napraviti gladak prijelaz uz pomoć sok od mrkve: u početku napraviti mješavinu cikla i sok od mrkve u razmjeru
Također je vrlo važno - nemojte piti sok od repe odmah nakon rotacije. On mora stajati 2 sata da dovrši potrebne reakcije koje će uništiti nepotrebne spojeve za tijelo.
Volumen u kojem pije sok je 50 g. Ne biste trebali piti velike doze, jer će to dovesti do pogoršanja postojećih bolesti.