Malo je žena znalo je li moguće da se tijekom menstruacije objesi obruč (hula-hoop), au borbi za mršavljenje nemojte se odmoriti tijekom kritičnih dana, a nastavite studije.
Niti jedno znanstveno istraživanje nije provedeno na ovom području, ali uvijek treba slušati glas razuma i logičke argumente liječnika koji znaju da je zakretanje obruča s mjesečnim onima nepoželjni, a to je logično objašnjenje.
Zašto je nemoguće zakrenuti remen tijekom menstruacije?
Pa, prvo, već u predmenstruacijskom razdoblju tijelo doživljava malo stresa, a tijekom mjeseci potpuno je oslabljeno. Vjerojatno ste primijetili više od jednom da je na kritičnim danima puno lakše uhvatiti hladnoću. Ovo je jedan od dokaza da je to teško razdoblje u životu svake žene, kada je bilo koji dodatni teret potpuno beskoristan.
Drugo, hula-hoop mjesečno vrlo aktivno masira prednji trbušni zid, povećavajući njegovu opskrbu krvlju. To može dovesti do povećanog menstrualnog krvarenja, a za neke to neće biti problem ako menstruacijsko krvarenje nije jaka , no za većinu žena to će biti nepotrebna nevolja i loše zdravlje.
Ako stvarno želite umetati obruč mjesečno, tada je moguće samo kratkotrajne petominutne sesije.
Ponovno možete započeti nastavu 4. i 5. dana menstruacije za one žene koje imaju dovoljno intenzivnog krvarenja i imaju sindrom boli. Istim predstavnicima fair sexa, koji su sretniji i ne osjećaju nelagodu tijekom kritičnih dana, možete trpjeti par dana bez obruča, a zatim se vratiti na stazu.
U svakom slučaju, bez obzira što liječnici preporučuju ili savjetuju djevojke, moramo proći iz vlastitog stanja zdravlja i fiziologije, kako ne bi izazvali najteže krvarenje, jer je svaki organizam ženstven pojedinac.