Sigurno, svaka osoba suočena s neugodnim senzacijama u abdomenu, uzrokovan nakupljanjem plinova - nadutosti. To je zbog činjenice da se crijeva nakupljaju inhalirani zrak, nastali tijekom probave, ugljičnog dioksida i drugih plinovitih tvari koje luče ili crijevne bakterije ili su konačni proizvodi cijepanja hrane.
Uzroci nadutosti
Jedan od čestih uzroka formiranja plinova u abdomenu je aerofagija - gutanje zraka tijekom inhalacije, koje se javlja nenamjerno. Aerofagija se može pojačati pušenjem, pomoću žvakaće gume, s histeričkim uvjetima, pretjeranom salivacijom, sindromom razdražljivog crijeva. Ogroman utjecaj na stvaranje plina osigurava hrana koja se koristi.
Proizvodi koji potiču pojavu jakih plinova u želucu:
- slatke gazirane napitke i druge tekućine koje sadrže soda ili ugljični dioksid;
- povrće (različite vrste kupusa, šparoga, rotkvica, rotkvica) i mahunarki (grašak, grah, grah, leća) zbog prisutnosti rafinoze;
- mliječni proizvodi koji sadrže laktozu (osobito kod ljudi s nedostatkom ili nedostatkom enzimske laktaze, koji se dijeli);
- voće i voćni sokovi koji imaju velike količine fruktoze i sorbitola;
- krumpir, kruh i ostali ugljikohidrati koji sadrže škrob.
Je li topiv dijetalna vlakna štetna ili korisna?
Upala mogu izazvati topiv dijetalna vlakna (pektini). Oni su bogati povrćem i voćem, posebice jabukama, kruškama, dunju, marelama, crnim ribizima, repa, bundevima, mrkvom. Pectini se otapaju, pretvaraju u koloidna rješenja, te se, dostižući debelom crijevu, podijele u njemu, oslobađajući plin. Stoga, nakon što jedete veliki broj jabuka ili marelica, nemojte se iznenaditi zbog pjenjenja plina u želucu. Međutim, nemoguće ih je potpuno napustiti. Dokazano je korištenje pektinskih vlakana za crijeva i tijelo u cjelini. Dijetna vlakna oblažu crijevnu sluznicu, potiču iscjeljivanje čira i pukotina, neutraliziraju i uklanjaju iz tjelesnih soli teških metala. To je važno u suvremenim uvjetima okoline. Otkriven je zaštitni učinak pektina na zračenje.
Overpopulation of small intestine by microflora
Bakterije koje nastanjuju crijeva aktivno sudjeluju u cijepanju hrane. Oni su apsolutno neophodni za normalno funkcioniranje probavnog trakta. U nekim uvjetima postaje previše mikroorganizama, a oni počnu raspadati ne samo hranu, već i dio sloj crijeva. Istodobno se ispuštaju plinovi koji mogu agonirati bol u abdomenu. Prekomjerna količina plinova i nadutost ponekad nastaju uslijed crijevne opstrukcije iu početnim fazama peritonitis. Ti slučajevi zahtijevaju hitnu hospitalizaciju. Liječenje će biti usmjereno ne na smanjenje plinova u abdomenu, već na uklanjanje uzroka opstrukcije.
trudnoća
Prekomjerna tvorba i akumulacija plinova u abdomenu tijekom trudnoće je uobičajena stvar. Njihovi razlozi mogu biti:
- opuštanje mišića crijeva pod utjecajem progesterona;
- pritisak povećane maternice na crijevu;
- nepravilne prehrane;
- pogoršanje postojećih bolesti probavnog trakta.
Liječenje trudnice koja je u plućima u želucu mora liječiti liječnik. Provest će potrebne preglede, utvrditi uzrok i, ako je potrebno, propisati lijek za majku i dijete koji je bezopasan za trbuh u želucu i preporučiti budućoj majci kako da jede i kojim načinom života voditi.
Liječenje plinova u želucu
Da biste dobili osloboditi od nadutosti, trebate ukloniti uzroke koji uzrokuju, ispraviti prehranu, vratiti funkciju crijeva i liječiti povezane bolesti.
Hitna pomoć iz plinova u abdomenu je plinska cijev.
Treba napomenuti da ne postoji univerzalni lijek za plinove u abdomenu. Samo kompleksno liječenje može riješiti problem nadutosti, što nije samo fiziološko nego i društveno.