Poremećaji crijeva, praćeni njegovim teškim pražnjenjem, uzrokuju glavobolje, upale hemoroida, pa čak i opijenost tijela. Stoga biste uvijek trebali imati metode koje eliminiraju konstipaciju - liječenje kod kuće u prvih nekoliko dana razvoja patologije pomaže u sprečavanju komplikacija, normalizira probavu.
Jednostavni home lijekovi za zatvor
Najjednostavniji i blagi način poboljšanja zdravlja i funkcioniranja crijeva je korigiranje prehrane. Dodavanje nekoliko dostupnih proizvoda u izborniku možete riješiti problem.
Preporučena hrana i piće:
- kefir (jednodnevni);
- pečenje iz obroka grubog mljevenja, mekinje;
- zobena kaša, pšenica, ječam kaša;
- Kiwi, šljive, jabuke, marelice, grožđe;
- Svježe povrće, osim krumpira;
- rešetkana repa, kao i sok od nje;
- prirodno maslinovo ulje;
- kompote od bobica, psa-ruža;
- zeleni čaj.
Treba izbjegavati:
- svježi bijeli kruh;
- artikli od brašna najviše kvalitete;
- riža i krupica.
Također, neko vrijeme biste trebali odustati;
- kave;
- kakao;
- čokolada.
U narodnoj medicini koristi se vrlo ukusan home lijek za zatvor.
- Prosijite šećer svježe bobice planinskog pepela u istim omjerima.
- Ostavite u hladnjaku 28 dana, ponekad dodavajući šećer ako se dodjeljuje puno soka.
- Nakon određenog vremena, iscijedite plodine i dodajte 25 ml pročišćenog alkohola na svaki 500 ml gustog sirupa.
- Dobro promiješajte.
- Pijte 50 ml sirupa svako jutro prije jela. Ako lijek izgleda previše slatko, može se razrijediti vodom kako bi se napravio kompot.
Više od liječenja zatvora u kućnim uvjetima?
Ako je problem stekao kronični oblik i dugo ste patili od poteškoća s pokretom crijeva, možete samostalno pripremati pripreme od prirodnih sastojaka.
Home lijekovi za zatvor često uključuju bilja. Zbirka koja pomaže prvog dana:
- U istom omjeru za miješanje zdrobljene i suhe trave senna, borovnica i rabarbara.
- Približno 20 g fitocrvene gline treba se uliti s 1 čaša hladne vode i staviti na ploču u emajlirane posude.
- Nakon što se agent kuha, smanjite intenzitet vatre i kuhajte 20 minuta.
- Rezultirajući bujon soji dodajte kipuću vodu do volumena od 200 ml.
- Pijte 100 ml 2 puta dnevno.
Također, moguće je brzo ukloniti zatvor kod kuće koristeći ovaj lijek:
- Grind korijen maslačak i 2 žlice sirovina u thermos kuhati 400 ml kipuće vode.
- Inzistirajte lijek 12 sati.
- Pijte 3 puta dnevno, 30 minuta prije svakog obroka.
Predloženi recepti pomažu riješiti probleme s stolicom 6-8 sati. S obzirom na veliku učinkovitost bujona, nepoželjno ih je konzumirati prečesto, jer se tijelo može koristiti, a crijeva će prestati isprazniti.
Klistir za zatvor kod kuće
Ova tehnika se koristi samo u teškim slučajevima, kada se defekacija ne izvodi više od 2-3 dana.
Masna enema:
- Marelica, maslinovo ulje, kukuruz ili suncokretovo ulje zagrijavaju se na temperaturu od oko 37 stupnjeva u vodenoj kupelji.
- Napunite štrcaljku vodom (možete razrijediti ulje s vodom) i ubrizgati 20 do 50 ml lijeka u rektum.
- Lezi 20 minuta u miru.
Jednostavan postupak čišćenja:
- Zagrijati do sobne temperature oko 500 ml kuhane vode.
- Uz pomoć šalice Esmarch napravite klistir.
- Idite na toalet da ispraznite utrobu.
Enema se ne preporučuje vrlo često, jer to može izazvati povredu mikroflora i disbioze.