Aromamasla ima blagotvoran, ponekad i ljekoviti učinak na tijelo. Uz njihovu opću dostupnost, potrebno ih je pažljivo koristiti. Najudobniji i sigurniji način korištenja je svjetiljka za aromu.
U članku ćete naučiti kako pravilno upotrijebiti svjetiljku arome i koja se ulja mogu koristiti za to.
Vrste aroma svjetiljki
Aromalamps se koriste za aromatizaciju zatvorenih prostorija: dom, ured, salon. Postoje takve vrste:
- neelektrično - zagrijavanje uljne otopine uzrokovano je paljenjem svijeće;
- svjetla za aroma električne vode koriste se za zagrijavanje niti, i bezvodni - samo ulje, koje isparava pod utjecajem ultrazvuka.
| | |
Najčešći i jeftiniji od njih su svijeće svijećnjaka, što je dekorativni slučaj s praznim odjeljkom ispod ploče za svijeće, na čijem je vrhu mali spremnik za isparavanje tekućine. Izrađene su od keramike, stakla, kamena, metala ili kombinacije tih materijala.
Kod kupnje aroma svjetiljke, koristite ove preporuke:
- Spremnik za vodu treba ukloniti i biti dovoljno dubok - lakše je prati, a voda neće ispariti do kraja, čak i ako svijeća izgara;
- udaljenost od svijeće do gornjeg spremnika treba biti velika - onda se voda neće pregrijavati, ali će se održavati na 60 ° C, što je optimalno za aromaterapiju.
Upotrebom aroma svjetiljke
Prije uporabe aroma svjetiljke, soba treba biti dobro prozračena, a zatim zatvoriti vrata i prozore, eliminirajući nacrte. Kako upaliti svjetiljku:
- Ulijte toplom vodom u zdjelu.
- Dodajte nekoliko kapi ulja ili mješavinu ulja.
- Stavite svijeću i stavite ga na vatru.
- Zahvaljujući postupnom i ravnomjernom zagrijavanju vode i ulja, isparljive aromate isparavaju i zasiti zrak u sobi.
- Na kraju vremena, a moguće je ranije, ugasite svijeću.
- Operite spremnik otopine sapunom, isperite ocatom i osušite.
Važno je pridržavati se ove doze: za svaku 5 m2 sobe trebate koristiti najviše 1-2 kapi ulja (ili mješavine), dodajući ih u 2 žlice. žlice vode. Zapamtite da previše koncentracije ulja može uzrokovati jaku alergijsku reakciju. Pravilno je okusila sobu, ako osoba koja je posjetila odmah osjeća miris i nakon nekoliko minuta zaustavlja. To bi trebao biti tanak i nenametljiv miris.
Sigurnosne mjere za uporabu svjetiljke arome:
- ne ostavljajte bez nadzora;
- Nemojte ga ugraditi na plastične površine, kao i kod lako zapaljivih materijala;
- da je to potrebno izvan dosega djece;
- postupak bi trebao trajati manje od 2 sata, na početku se preporučuje provesti 20-25 minuta;
- redovito ulijevajte vodu;
- pridržavati se preporučenih doza aromatskih ulja;
- Nemojte koristiti ulja za koje vi ili vaša obitelj imate alergije.
Eterična ulja za svjetiljku arome
Izaberite eterična ulja za aromaterapiju je potrebna na temelju vaših preferencija i željenog učinka. Već postoje osnovne mješavine ulja, od kojih možete započeti:
- za djecu - mandarin i ulje cimeta u jednakim dijelovima;
- za ured i ured - limun i ružmarin u omjeru 2: 1;
- za spavaću sobu - lavanda, neroli, matičnjak i ylang-ylang;
- za dnevni boravak - limun, narančasta, petitgrain, schisandra;
- ujutro će se veseliti i početi raditi - bergamot, metvica, crni papar ili schisandra;
- za prevenciju bolesti - eukaliptusa, stabla čaja, majčine dušice ili mješavine sandalovine, kadulje, bergamota i mandarina;
- za uklanjanje neugodnog mirisa - citronelu, limunskoj travi ili mješavini maziva, ružmarina i ulja limuna;
- na teškim tjelesnim i duševnim opterećenjima, a također i na poslu iza računala - mješavina đumbira, limete i Schizandre;
- stvoriti romantično raspoloženje - ylang-ylang i patchouli, lavanda, ružičasta;
- s glavoboljama - ulja ružmarina, kamilice, neroli i lavande;
- će pomoći da se smirite - ružičasta, sandalovina, geranija i mažurana.
Koristeći se jednostavnim sredstvima kao što su aromaterapija s aroma svjetiljkama, možete poboljšati svoje zdravlje i pomoći tijelu da se nosi s određenim poteškoćama.
Izvorni aromalamp lako se može napraviti s vlastitim rukama.