Za pomlađivanje, smanjenje težine i pročišćavanje tijela, lijek Istoka koristi stoljećima rižu. Njegove žitarice apsorbiraju i uklanjaju iz crijeva otpad metabolizma, otrovnih tvari i suvišnih soli. Pročišćavanje tijela od riže temelji se na jedinstvenoj poroznoj strukturi ovog prirodnog sorbenta.
Kako namakati rižu za čišćenje?
Da bi se aktivirao apsorpciju, riža je natopljena uklanjanjem škroba iz njega. Za čišćenje uzeti 4 staklenke ili naočale. Mi ih potpisati od 1 do 4. Ujutro u spremniku № 1 zaspati 2 tbsp. l. rižu i sipati hladnu (bolje filtriranu) vodu. Sljedećeg je jutra ova riža oprana i ponovno izlivena. U drugom staklenku stavimo dvije žlice riže, čistu vodu. Treći dan - operujemo rižu s dva spremnika i pripremamo treću. Tako stalno popunjavamo sva četiri stakla. Petoga dana, riža iz prvog spremnika je spremna za jelo. Najbolje je koristiti sirovu rižu za čišćenje tijela.
Čišćenje tijela rižom kod kuće
Sjedeći način života i prehrana s visokim sadržajem boja, konzervansa dovode do akumulacije toksičnih tvari. Čišćenje tijela rižom je jednostavan i pristupačan način za uspostavljanje dobrog rada crijeva, bubrega i jetre, usporavanje procesa starenja i normaliziranje tjelesne težine. Nakon tečaja, koji se provodi četrdeset dana jednom godišnje, poboljšava se pokretljivost zglobova, posuđe se čisti, koža pomlađuje, oteklina i manifestacije celulita se smanjuju. Čišćenje počinje četvrtim tjedanom, a učinak se nastavlja tri mjeseca nakon ingestije.
Rice čišćenje ujutro
Za provođenje postupka pročišćavanja, umjesto doručka, potrebna je samo natopljena riža. Na praznom želucu možete popiti čašu vode. Nakon uzimanja riže, zabranjeno je jesti ili piti tri sata. Kada je netolerancija sirove riže, možete ga uliti s kipućom vodom ili kuhati oko 7 minuta. Čišćenje riže je učinkovito u ograničavanju alkohola, mesa, ribe, šećera i soli tijekom tog razdoblja. Preporuča se piti puno čiste vode bez plina (najmanje 2 litre dnevno). Najbolje je koristiti smeđu smeđu rižu, to će potrajati oko kilograma. Čišćenje tijela riže može se izvesti i uobičajeno bijelo, duguljasto ili okruglo.
Čišćenje zglobova s rižom
Bol u zglobovima i kralježničnoj moždini pojavljuje se kada se soli talože na zglobnim površinama. Čišćenje zglobova s rižom smanjuje bol tijekom kretanja, poboljšava pokretljivost i fleksibilnost, pomaže u uklanjanju jutarnje krutosti zbog sposobnosti riže da ukloni suvišne soli i smanji oticanje tkiva. Za veću korist, tijekom razdoblja čišćenja, potrebno je povećati motoričku aktivnost, vježbu gimnastike, hodanje ili plivanje.
Čišćenje crijeva s rižom
Ako je funkcija crijeva razbijena - nestabilna stolica, izmjenjiva proljev i zatvor, disbakterija i nadutost, nakon uzimanja antibiotika ili bilo kojeg drugog dugotrajnog lijeka, čišćenje crijeva prikazano je rižom. Iz crijeva se uklanjaju toksini, šljake, sluz, višak žučnih kiselina i kolesterol, mikroflora i metabolizam se normaliziraju. Prilikom izvođenja tečaja prije spavanja, preporučljivo je uzeti čašu domaćeg jogurta.
Čišćenje posuda s rižom
S dobi, razina kolesterola u krvi raste čak i kada se promatra pravna prehrana i način života. Riža smanjuje apsorpciju masti i kolesterola iz crijeva i pomaže ukloniti ih iz tijela. Čišćenje zrna kod kuće pomaže prirodnom načinu očuvanja krvnih žila od aterosklerotskih plakova radi bolje opskrbe organa kisikom i vitaminima. Nakon što se pročisti čišćenje, pamćenje i radna sposobnost, procesi starenja usporavaju, sprečavaju srčani udar i udarce. U izborniku morate dodati grožđice, suhe marelice, pečeni krumpir kako biste izbjegli gubitak kalija.
Čišćenje tijela riđom - kontraindikacije
Ovo čišćenje dobro se tolerira, ali slabost i glavobolja moguća su u prvim danima, a traju tri do pet dana. Čišćenje s rižom ne provodi se bez prethodnog savjetovanja liječnika:
- teška kronična bolest;
- u akutnom razdoblju bolesti, povišenoj temperaturi i infekcijama;
- onkološke bolesti;
- uzimanje lijekova, kontraceptiva;
- tijekom trudnoće i dojenja;
- u djece.
Nemojte kombinirati čišćenje riže s drugim vrstama čišćenja ili gladovanja. Najbolji rezultat donosi vegetarijanska prehrana s puno svježeg voća i povrća, kaša na vodi, zamjena šećera meda i sušenog voća, ograničenje soli (za korištenje zelenila i sok od limuna) i potpuno isključivanje alkoholnih pića i pušenje. Odbiti ovaj put i trebate od čipsa, umaka, masne i pušene hrane.