Nažalost, sve žene ne mogu priuštiti redovito posjetiti kozmetičara, hardverske postupke ili plastične zahvate kako bi stezali kožu. I godinama prolaze, a tijekom vremena gubi elastičnost, postaje prekrivena mrežom višestrukih bora i vidljivo sagera. Stoga je vrijedno obratiti pažnju na alternativne načine kako stegnuti kožu lica kod kuće, koristeći najisplativija, prirodna i sigurna sredstva.
Kako stezati mlohav i umorna koža u kući?
Za kvalitetno podizanje moguće je samo kroz integrirani pristup koji uključuje korištenje sljedećih alata i tehnika:
- prirodna ulja;
- maske protiv starenja;
- masaža lica ;
- vježbe za izradu lica.
Glavno je slijediti odabrani tečaj kontinuirano, bez prekida. Naravno, nema potrebe čekati trenutni rezultat, ali nakon 2-3 mjeseca redovite intenzivne njege učinak će biti vrlo primjetan.
Ulje za kožu koja učvršćuje kožu
Osnovna i biljna ulja često se dodaju profesionalnoj kozmetici, jer mogu iznenađujuće brzo vratiti kožu turgora, zasićati stanice s vlagom, vitaminima i kisikom, poboljšati cirkulaciju krvi i limfnu drenažu i glatke bore.
Recept za osnovnu krema protiv starenja koja se temelji na uljima
sastojci:
- destilirana ili nekarbonirana mineralna voda - 50 ml;
- kakao maslac - 20 ml;
- ulje grožđa - 10 ml;
- ulje oraha - 10 ml;
- večernje jaglacno ulje - 5 ml;
- jojoba ulja - 5 ml;
- vosak čvrsta pčela - 9 g.
Priprema i uporaba
Na pogodan način rastopite kakao maslac i pčelinji vosak, dodajte biljna ulja, vruću vodu i dobro promiješajte. Nakon hlađenja, kombinirajte smjesu s esencijalnim uljima.
Koristite dobivenu krema bolje navečer, nakon čišćenja kože.
Ojačajte učinak podizanja ako obogate osnovnu smjesu s takvim eteričnim uljima:
- limett - 4 kapi;
- komorač - 2 kapi;
- neroli - 1 kap;
- ruža - 1 kap.
Ako vam je potrebna dnevna krema, temelj treba dodati sljedeće etere:
- geranija - 3 kapi;
- vetiver - 3 kapi;
- komorač - 2 kapi;
- muškatni oraščić - 2 kapi;
- ruža - 1 kap;
- bihardia - 1 kap.
Pomlađujuće maske kako bi stezali kožu lica
Osim dnevne njege kroz kućnu kremu, nekoliko puta tjedno trebate napraviti posebne maske s učinkom podizanja.
Recept # 1
sastojci:
- želatina - 1 čajna žličica;
- voda - 1 tbsp. žlica;
- mali zreloj banani - 1 kom.
Priprema i uporaba
Miješati želatinu s vodom. Za 10-12 minuta natečena masa se rastopi. Pomiješajte viskoznu kompoziciju s bananom, prethodno pire s vilicom ili bušenim miješalicom. Nanesite masku na kožu, nakon 25 minuta uklonite tijesto vlažnom četkom od pamuka, isperite lice vodom.
Recept # 2
sastojci:
- ekstra djevičansko maslinovo ulje - 1 tbsp. žlica;
- žumanjak kokoš - 1 komad;
- sok od limuna - 6 kapi.
Priprema i uporaba
Udarite malo žumance, kombinirajte ga s ostatkom sastojaka. Raspodijelite masku preko kože. Nakon 20 minuta, isperite vodom, najprije ohladite, a zatim zagrijte.
Recept # 3
sastojci:
- citrusa (naranče, grejpfrut, mandarin, limun) svježe - 1 tbsp. žlica;
- glina, koja odgovara masnom sadržaju kože - 1 tsp;
- voda - 1 čajna žličica;
- tekući med - 2 žličice.
Priprema i uporaba
Glina pomiješana s vodom kako bi se dobila gusta smjesa. Dodajte joj med i svježe stisnutu soku. Nanesite masku s žlicom na licu, dok lagodnu masažu koristite. Ispirati nakon 15 minuta.
Kako biste inače mogli postići zategnutu kožu lica kod kuće?
Glavni uzrok gubitka kože je slaba mišića. Stoga je konačna, ali vrlo važno, faza u dizanju u kući masaža i gimnastika za lice.
Postoji mnogo različitih tehnika za obavljanje tih postupaka. Na početku nastave nije vrijedno eksperimentirati i isprobati složene varijante, ili istodobno primjenjivati nekoliko vrsta masaže i vježbi. Bolje je ograničiti na dokazane osnovne tehnike.
Masaža se obavlja metodom zaglađivanja kože s dva prsta, uz lagani pritisak. smjerovi:
- od nosnica do hrama;
- od obrva do zone rasta kose;
- od središta brade do ušiju;
- od podsavršene zone do režnjeva.
Vježbe za jačanje mišića lica trebaju biti odabrane pojedinačno, u skladu s postojećim problemima. baza:
- Prsima obraze 3-5 sekundi. Oštro uzdisati.
- Širom otvorenih usta, pokušajte doći do jezika do brade.
- Izbjegavanje mišića, izgovorite slovo "y", "i".
- Dinamički podignite i spustite obrve.
- Gurnite prema naprijed donju čeljust, pomaknite ga udesno i lijevo.