Do danas, Keith Harington je uspješan glumac koji ima mnogo obožavatelja različitih dobnih skupina. Ima vitku i pametnu figuru koja privlači ogroman broj žena. U međuvremenu, prema nekim insidjentima, Keith Harington je bio debeli i izgledao je posve drukčije.
Je li Kit Harington masnoća?
Informacije koje je Keith Harington guste, gotovo nikada nisu odgovarale stvarnosti. U međuvremenu, mladić nije pratio njegovu težinu i mogao si priuštiti veliko zanimanje za brze hrane, osim toga, nikad prije nije vježbao sport, pa mu je tijelo počelo "plivati". S obzirom da se glumac ne može pohvaliti visokim rastom, njegov izgled prije nešto više od 10 godina nije bio vrlo atraktivan.
Pun Kit Harington težio je dosta! S umjerenim rastom i potpunim odsutnim olakšanjem mišića, mogao bi se pojaviti kao teški ili izgubljeni oblik. Ipak, ova se situacija nije smetala Christopheru. Uvijek je bio uvjeren u svoju atraktivnost i odlučio je zauzeti svoje tijelo samo kad je mislio o sudjelovanju u snimanju serije "The Game of Thrones".
Keith Harington u 2005
Vrhunac gubitka forme kao mladi glumac došao je 2005. godine. Keith Harington je bio potpuno zabrinut zbog svog izgleda, a kao osamnaestogodišnji dječak teško je stekao težinu. Prema raznim podacima, mogao je mnogo opterećivati, međutim, u svjetskoj mreži ima vrlo malo fotografija koje bi omogućile zaključak o stvarnoj tjelesnoj težini slavne osobe u tom razdoblju.
Keith Harington - prije i poslije gubitka težine
Iako Keith Harington prije mršavljenja nije izgledao najbolje, uspio je brzo nositi se sa sobom i dovesti svoje tijelo u sportski oblik. Nakon satnih treninga i pregleda prehrambenog režima, Christopherova se brojka znatno promijenila, a na torzu su se pojavljivali "coveted" kocke. Sve to je glumca učinilo još poznatijim i popularnijim, a broj obožavatelja širom svijeta ponekad se povećao.
Keith Harington - visina i težina
Ako usporedite kako Keith Harington izgleda prije i poslije osamnaestog rođendana, možete vidjeti da je postao mnogo muškosti i atletski. Čovjekova raširenja raširila su se, a struk se suprotno sužavala kako bi njegova silueta postala skladnija i razmjernija. Osim toga, dobro je pumpao svoje mišiće i dobio mišićnu masu. Do danas nitko ne može reći da je Keith Harington gust, jer teži samo 72 kilograma s rastom od 173 centimetara.
Kako je Keith Harington izgubio težinu?
Mnogi se mladi ljudi pitaju kako je Kit Harington mogao izgubiti težinu, čiji je lik sada vrlo zagonetan i atletski. U stvari, slavni glumac pridržavao se prehrani, a također je proveo mnogo treninga u teretani. Iako Christopher tvrdi da je pregled prehrane oko 70% uspjeha na putu da donese tijelo željenoj vrsti, bez intenzivnih sportova, nije mogao postići ništa.
Dakle, Keith Harington, koji ima debeli želudac i nedostatak reljefa, razvio je vlastiti set vježbi, koji je sljedeći:
- Zagrijte . To uključuje napade jedne noge u položaju "ležanje na leđima", vježbe "bar" i istezanje u napadima.
- Izravno treniranje , koje se provodi pomoću teških tegovića težine od 9 do 14 funti. To uključuje vježbu "potisak", razne napade, pritisak na klupu, njihanje, nagib, savijanje i pritisak na koljena.
Keith Harington - Dijeta
Posebnu prehranu, koju je slijedio glumac Keith Harington, razvio je profesionalni dijetetičar. Njegov glavni cilj je značajno povećanje proteinske hrane u prehrani i gotovo potpuni odsutnost masti. Osim toga, Christopher je gotovo napustio sol, što je dovelo do brzog uklanjanja višak tekućine iz tijela.
Čitaj također- Disneyovi likovi ponovno su u našem svijetu, i to je samo divlje oduševljenje!
- Velika bitka u Hollywoodu: detalji snimanja 8. sezone "Game of Thrones" postali su poznati
- Keith Harington je vidio "ispod bara" u baru u New Yorku
Prema najmlađem glumcu, glavno jelo koje je koristio gotovo svaki dan bio je kuhana pileća prsa s špinatom. Izdržavanje takve prehrane nije bilo lako, pogotovo zato što su partneri koji su ga pucali, na primjer, Emily Browning, uopće nisu bili neugodno talentiranog muškarca i pravo mu je sretno vunili hamburgere i krumpiriće. Nakon završetka ciklusa rada, glumac je počeo posvetiti veću pažnju na brze hrane. Prema njegovim riječima, nije spreman uskratiti svoje omiljene proizvode cijeli život, ali to može učiniti zbog nove uloge.