Uvrede su za osobu određeno opterećenje duše, što ne dopušta živjeti sretno i krenuti dalje. Zato je važno biti u mogućnosti pustiti situaciju u kojoj će pomoći molitva za oprost onima koji su nas uvrijedili. Ako osoba uči oprostiti svim srcem, tada će negativna iskustva otići i očistiti dušu.
Crkva, psiholozi, vidovnjaci i ostali ljudi koji rade s energijama tvrde da se nikada ne može osvetiti za kaznena djela, jer se tako osoba povezuje s onima koji čine zlo. Nadalje, osveta nikada neće učiniti sretnima osobu. Važno je priznati svoju krivnju, jer je ozbiljna pogreška samoopravdanje.
"Molitva pomilovanja" - jaka molitva za oslobođenje od pritužbi
Čitanje ove molitve je poput meditacije, koja vam omogućuje da očistite svoje misli , dušu i srce od svih negativnih misli vezanih uz ljutnju. Preporuča se sjediti u udobnom položaju na stolici ili na podu, a glavna stvar je da tijelo nije naglašeno. Nakon toga morate zatvoriti oči i koncentrirati se na disanje. Kada se osjećate potpunom opuštanju prije nego što pročitate molitvu za oproštenje prekršaja, morate razmišljati o tome što znači "praštanje". Važno je razumjeti što će se promijeniti ako se konačno riješi ovog tereta. Usmjerite svoje unutarnje oko na srce i pročitajte jaku molitvu za oproštenje čovjeka:
"Opraštam i volim se.
Oprostiti svima koji su me uvrijedili i pustiti svijet.
Oprošim sve.
Ispričavam se svima onima,
Koga sam se uvrijedio, bilo namjerno ili nesvjesno.
Oprosti mi, oprosti mi, oprosti mi ...
Prihvaćam se kao što jesam.
Uostalom, ja sam dio ovoga svijeta.
Ja sam slobodan.
Volim cijeli svijet, volim sebe, osjećam sebi svjetlo.
Ispričavam se Bogu za sva djela koja su učinjena do danas.
Gospodin! Prihvati me, oprosti i oprosti mi otvoreno srce
I čiste misli,
Prihvati me kao česticu sebe.
Upravljajte od sada i zauvijek moje misli i djela. Amen. "
U ovom trenutku potrebno je razmotriti koje se slike pojavljuju u glavi i kakvi osjećaji potiču dušu. Sve je to važno za oprost. Ako je teško naučiti tekst, molitva se može izreći vlastitim riječima, govoreći sve od čistog srca. Zapamtite da je važno ne samo oprostiti drugima nego i sami. Izgovorite riječi što je češće moguće, jer će vam to omogućiti da se povučete s postojećih negativnih i mogućih zamjerki.
Vrijedno je spomenuti i da u pravoslavlju postoji ikona pred kojom ljudi traže oprost - čudesnu ikonu Majke Božje koja omekšava zle srca.