Preopterećenje međustaničnih diskova prsnog dijela kostura ili kršenje metaboličkih procesa u hrskavom tkivu često izaziva razvoj osteohondroze. Zbog toga, kralješci gube svojstvo ublažavanja, korijen živaca postaje zaglavljen, obližnji mišići, ligamenti i zglobovi su oštećeni. Ova vrsta patologije gotovo se ne pojavljuje u teškom obliku, tako da je čak i lako spriječiti i ublažiti osteokondroze dojke - kućno liječenje uključuje upotrebu seta mjera koje omogućuju povratak i fleksibilnost, jača mišićni korzet.
Simptomi i principi liječenja kod kuće osteokondroze dojke
Karakteristične manifestacije opisane bolesti:
- bol u prsima i između lopatica;
- interkostalna neuralgija;
- smanjena mobilnost u spomenutoj vertebralnoj koloni;
- povećana bol kod naginjanja, okretanja, podizanja ruku;
- utrnulost udova, osjećaj puzanja "gusaka";
- ponekad - šindre;
- refleksni mišićni grčevi.
Terapija patologije sastoji se u zaustavljanju akutnih napada boli i naknadnom obnavljanju funkcija intervertebralnih diskova i hrskavičnog tkiva.
U razdoblju ponavljanja osteokondroze obvezni su konzervativni tretman za liječenje osteohondroze prsne kralježnice u kući, a sastoji se od uzimanja farmakoloških pripravaka i brojnih fizioterapeutskih učinaka:
- akupunktura ;
- akupresure;
- moksoterapiya;
- magnetska vakuumska terapija;
- ručna terapija;
- suho istezanje;
- Kamena terapija;
- konzervirana masaža;
- pharmacopuncture;
- laserska terapija;
- terapija udarnim valom.
Nakon pogoršanja je prikazana terapija održavanja prema preporukama liječnika. Potrebno je angažirati posebnu gimnastiku dizajniranu za poboljšanje metaboličkih procesa, cirkulaciju krvi u tkivima, povratak fleksibilnosti kralježnice, snage mišića.
Kako liječiti osteochondrosis dojke medicinski?
Uklanjanje akutnog napada bolesti dopušta sljedeće lijekove:
- protuupalni analgetici (diklofenak, movalis, ketorolak);
- diuretici (Furosemid, Veroshpiron, Diakarb);
- glukokortikosteroidi (metilprednizolon, deksametazon);
- mišićni relaksanti (Midokalm);
- kondrofiltri (chondrolon, glukozamin);
- nootropics (Pentoxifylline, Actovegin).
Farmakološko liječenje recidivnog osteohondroze u prsima kod kuće pomaže brzo da se riješi intenzivne boli, poboljšava opće stanje osobe i podržava obnovu biomehanike kralježnice. U kombinaciji s fizioterapijom, takvi utjecaji mogu zaustaviti ili značajno usporiti napredovanje patologije.
Liječenje osteokondroze dojke s gimnastikom kod kuće
Tjelesno odgoj pomaže u jačanju mišićnog korzeti kao dodatnoj podršci za kralježnicu, potiču metabolički proces.
Preporučeni set vježbi:
- Naslonite se na leđa, na podu, raširite ruke. Bez podizanja zdjelice, i bez savijanja lijeve ruke u lakat, stavite je desno, dlan na dlan vaše ruke. Ponovite za drugu stranu.
- Ostati na podu, leći na desnoj strani. Desna ruka bi trebala biti prebačena na glavu, naslonjena na njezin lakat. Lijevu ruku treba izvaditi i savijati na leđima. Ponovite za lijevu stranu.
- Spustite se na pod, s trbuščićem, s rukama na površini (savijte ruke u koljenu) i prstima. Gurajte noge, savijte leđa i protežući cijelo tijelo naprijed, podižući glavu poput mačke.
- Stajati na sva četiri. Podignite gornju desnu ruku, savijajući leđa. Vratite se na naznačeno mjesto i ponovite za lijevu ruku.
- Opet ležite na podu, na leđima, rukama po prtljažniku. Bez podizanja zdjelice, podignite lijevu nogu na prsa. Ponovite za desnu nogu.
Ukupno je potrebno napraviti 5-10 pristupa 10 puta svake vježbe. Nastava ne smije uzrokovati bol ili nelagodu.