Pa, tko od nas ne sanja Hollywoodski osmijeh? I jednostavno ne treba reći da su to sve veneers, dobri zubari ili, uostalom, voda bolje kvalitete.
Zamislite samo da svatko može svjetlucati sa snježnim bijelim zubima, bez trošenja na takav dengzhischa koje slavne osobe daju. Ne vjeruj mi? Evo popisa najučinkovitijih i dugotrajnih metoda. Svakako primijenite ove savjete u praksi i požaliti ćete samo jednu stvar - da prije niste vidjeli popis tih lifhaka.
1. Soda za pečenje
Da, da, moguće je da ste već čuli za ovaj čudotvorni alat, ali teorija nije došla dalje od teorije. Usput, soda za pečenje lako će očistiti žutu prevlaku na zubima i ukloniti neugodan miris iz usta. Sve što trebate za Hollywoodski osmijeh: prstohvat soda dodajte pasta za zube i čistite ne češće 1-2 puta tjedno.
2. jabukovača ocat
Ovo je potpuno prirodni proizvod, dobiven fermentiranjem soka od jabuka. Istina, valja reći da ova metoda nije pogodna za ljude s osjetljivom caklinom. Da biste pripremili smjesu, razrijedite 1 žlicu octa u 10 žlica vode. Naposljetku dodajte 1 čajnu žličicu soli. Promiješati. Ovom smjesom isperite usta 1-2 minuta. Postupak se ponavlja najviše jedanput tjedno. Trajanje tečaja je 1 mjesec.
3. Jagode
Jagoda sadrži organski spoj koji se naziva jabučna kiselina. Ovdje je u stanju napraviti zube bijelo. Da biste to učinili, smanjite bobicu na pola i 1 minutu, obrišite zube. Konačno isperite usta vodom. Usput, jagoda savršeno oslobađa zube od ploče uzrokovane konzumacijom kave, vina, slatke sode vode i drugih.
4. Jesti nizozemski sir
Sir sadrži kazein, mliječni protein, koji se brine o Vašoj emajli. Takvi tvrdi sirevi kao što su nizozemci ili Altaic, sposobni su očistiti plaketu. Štoviše, oni imaju puno kalcija, koji će ojačati zube.
5. Slijedite preporuke stomatologa
Stalno govorimo našoj djeci da zube treba očistiti 2-3 minute, ali mi se pridržavamo ovog pravila? Dakle, nemojte spasiti i dobiti visokokvalitetnu zubnu četkicu i zubni konac. Osim toga, nemojte zaboraviti isprati usta posebnim lijekom ili vodom nakon svakog obroka.
6. Uključujemo u prehrambene proizvode koji čiste zube iz plaka
Zvuči čudno, ali taj način, svakako, pomoći će postići snježnobijeli osmijeh. Dakle, svakodnevno jedu mrkvu, celer, jabuke koje sadrže vlakna. I sve vrste zelenila - izvor korisnih minerala koji će ne samo pomoći u uklanjanju mrlja na zubima, već također štite od propadanja zuba.
7. Svijetli crveni ruž, bobina ili fuksija
Ova opcija daje kratkotrajno izbjeljivanje. Takve boje i nijanse ruža za usne čine zubima bjelji nego što stvarno jesu. Usput, sjetite se da postoje nijanse koje mogu igrati okrutnu šalu s bojom zubne cakline. To su: ljubičasto, smeđe, tamno ljubičasto, ljubičasto, koraljno, blijedo ružičasto, ljubičasto, smeđe.
8. Vodikov peroksid
Često se ovaj alat koristi u profesionalnoj stomatologiji. Na primjer, većina gelova za kape sadrži peroksid u koncentraciji od 6-9%. Za kućnu uporabu uzmite hidrogen peroksid u koncentraciji od najviše 3%. Učinak će doći nekoliko dana nakon primjene. Ukupno trajanje tečaja je 10 dana. Postoji nekoliko načina za izbjeljivanje zuba s peroksidom. Na primjer, može se isprati (isprati usta otopinom koja sadrži vodu i peroksid u omjeru 1: 1). To uključuje izbjeljivanje s natrijom i peroksidom (mala količina peroksida i sode izmiješana prije nanošenja žbuke i nanesena na četkicu kao redovita pasta za zube), a zadnja mogućnost - na pasta za zube, kapanje nekoliko kapi peroksida i sok od limuna (nije pogodno za osobe s osjetljivom caklinom) ,
9. Zubni konac
Bez obzira koliko se trudite, bez obzira na to koliko je skupo tijesto upotrijebljeno, malo je vjerojatno da ćete se moći potpuno riješiti zaglavljenih čestica hrane. Zato nosite zubni konac u torbici koji će poboljšati stanje zubi, učiniti ih zdravije i bjelji.
10. Ulje čajevca
Odmah upozorite da ima određeni miris. Ako se u početku teško naviknuti, dodajte 2-3 kapi eteričnog ulja na pastu za zube. Najbolji učinak dobiva se ako ga koristite u čistom obliku (i ne, nećete spaliti usta ako ga ne koristite u velikim količinama). Osim toga, ulje čajevca je izvrsno antiseptičko i antibakterijsko sredstvo, korisno za stanje desni.