Kako se dijete razvija?
U ovom trenutku zametak se izravnava, ali glava, kao i prije, nije proporcionalna tijelu. Noge i ruke su aktivno rastu, a na njegovim se prstima pojavljuju marigoldi.
Fetusi u trudnoći od 9 tjedana trude oko 3 g, a visina je oko 2-3 cm.
U ovom trenutku počinje se oblikovati takva regija mozga kao i mali mozak. On je odgovoran za koordinaciju pokreta. Također, mjehur počinje raditi, a dijete može već urinirati.
Koje se promjene događaju majci?
Do 9. tjedna trudnoće, mnoge žene još ne primjećuju značajan porast njihove težine, a za neke, njegovo smanjenje je tipično. Ali vanjske promjene mogu se već primijetiti. Na primjer, buduća mama može obratiti pozornost na sljedeće čimbenike:
- Suha koža, koja može biti popraćena svrbežom, obično se javlja u drugoj polovici trudnoće, ali u nekim slučajevima žene se žale na takvu nelagodu već 2 mjeseca;
- Grudi u 9. tjednu trudnoće znatno se povećavaju pod utjecajem hormona;
- moguće je zabilježiti pojavu strija, pa je poželjno započeti s prevencijom što je prije moguće .
Toksikoza u 9. tjednu trudnoće obično se polako smanjuje, ali žene i dalje mogu brinuti zbog umora, pospanosti, razdražljivosti i raspoloženja. Buduća majka treba biti svjesna potrebe da pravilno jede. Nemojte jesti velike dijelove. Bolje je jesti veću količinu hrane. Isti obroci mogu biti dovoljno česti. Nemojte jesti puno slatkih, piti kavu ili jak čaj. Važno je osigurati da je dijeta obogaćena vitaminima. U ljeto i jesen trebalo bi pojesti više svježeg povrća i voća. A u hladnoći, možda je vrijedno konzultirati svog liječnika o potrebi uzimanja posebnog vitaminskog kompleksa.
Neke buduće majke brinu da trudnoća i porođaj mogu pokvariti njihov lik i stoga se pokušavaju ograničiti na prehranu i prehranu na tako važnom životnom vijeku. Ali činjenica je da nedostatak hranjivih tvari, kao i iscrpljenost, štete razvoju bebe i mogu čak dovesti do pobačaja. Da bi figura ostala lijepa nakon rođenih mrvica, žena mora i dalje pratiti sebe. Postoje posebne sportske skupine u kojima se trudne žene bave. U takvim treninzima nauče pravilno disati i pod vodstvom instruktora izvode vježbe koje će vam pomoći u održavanju atraktivnog oblika.
Za ljepotu i zdravlje dojke, važno je pravilno odabran grudnjak. Mora biti napravljen od prirodnih tkiva, kako ne bi izazvao alergijske reakcije. Takvo donje rublje dobro popravlja dojku i pomaže u izbjegavanju bolnih osjeta već 9. tjedna trudnoće. Do tog vremena, bolje je da se žena registrira sa ženskim savjetovanjem i podvrgne potrebnim pregledima. Potrebno je znati da je u 9. tjednu trudnoće moguće uterusni ton. U tom slučaju, želudac se teško podigne. U tom slučaju, obratite se liječniku. Ako primijetite krvavo ili smeđe iscjedak na donjem rublju, odmah se obratite zdravstvenoj ustanovi.