Ako crijeva nisu prirodno očišćeni za više od 48 sati, postoji konstipacija. Ovo stanje je izuzetno neugodno i prilično opasno, jer može izazvati različite komplikacije, na primjer upalu hemorrhoidnih vena, uzrokujući teške opojnosti tijela.
Rad probavnog sustava je individualan za svaku osobu pa stoga, načini liječenja konstipacije također bi trebali biti odabrani u skladu sa životnim stilom, navikama, prehranom i pićem, profesionalnom aktivnošću, pa čak i temperamentom. Osim toga, važno je utvrditi uzrok kršenja defekata i ukloniti ga pravodobno.
Kako liječiti zatvor kod kuće bez lijekova?
Jedinstvena metodologija, koja bi pomogla svima 100%, nažalost, ne postoji. Stoga je potrebno pomno pratiti svoj organizam i njegove reakcije na različite načine liječenja, odabirom najprikladnijih metoda.
Evo kako možete liječiti spastičnu i atoničku zatvor:
1. Povećajte dnevni volumen tekućine pijan na 2-2,5 litara. Voda doprinosi omekšavanju izmeta i olakšava njihov prolaz.
2. Ispravite hranu. Poželjno je isključiti proizvode koji izazivaju stvaranje plina i stagnaciju u crijevima:
- proizvodi od brašna najviše kvalitete;
- krupica, riža;
- gastronomske i životinjske masti;
- začinsko začini;
- neko povrće (gljive, kupus, luk, rotkvica, češnjak, rotkvica, hren, repa);
- Vazelin;
- crna kava, kakao, crni čaj;
- granat, šunka, dunja, borovnica.
3. Izvršite posebne vježbe, na primjer, iz složene bodyflex . Najjednostavniji su "bicikl", čučnjevi, čučnja.
4. Učinite masažu trbuha. Pokreti trebaju biti uredni, s laganim pritiskom u smjeru od pupka do pubisa od vrha do dna.
5. Koristite prirodne emolijente - kivi, ribani repe, suhe šljive, suhe marelice, jednodnevni kefir, domaći jogurt.
Kako liječiti crijeva s lijekovima za opstipaciju?
Ako standardni pristup bez uporabe droga ne pomaže, morat ćete koristiti farmakološke lijekove. Postoji nekoliko skupina lijekova s različitim mehanizmima djelovanja. Neki od njih su potpuno sigurni, ali većina laxatives uzrokuje negativne nuspojave. Stoga, prije nego što odlučite kako liječiti nadutost i zatvor, bolje je konzultirati gastroenterologa.
Lijekovi koji ubrzavaju evakuaciju stolice iz crijeva:
1. Prebiotici (najsigurniji):
- Laktusan;
- Portalak;
- Normase;
- Duphalac;
- Prelaks;
- Goodluck;
- Romfalak;
- Medulak.
2. Sredstva koja povećavaju osmotski tlak:
- Bi sol;
- Lavacolla;
- Tranzipeg;
- Karlovy Vary sol;
- forlaks;
- Realaksan;
- Epsomova sol;
- Fortrans;
- Osmogol;
- Forteza;
- engleski sol.
3. Punila:
- Mukofalk;
- Heparagus;
- Solgar Psillium;
- Metil celuloza;
- sterculia;
- laneno;
- mekinje.
4. Iritirajući lijekovi (najmanje poželjni):
- Senade;
- Guttalax ;
- Slabikap;
- Tisasen;
- Pikolaks;
- bisakodil;
- ricinusovo ulje;
- Laxbene i drugi.
5. Svijeće i mikroklijede:
- glicerol;
- microlax;
- Evakyu;
- Glitselaks;
- Posterisan.
Kako liječiti zatvor zbog psiholoških razloga?
Kada će doći do kršenja intestinalne pokretljivosti izazvane stresom, depresijom, emocionalnim preopterećenjem, bilo kojom od gore navedenih mogućnosti za simptomatsku terapiju. Istodobno treba normalizirati psihološko stanje, izbjegavati čimbenike koji neujednačuju ritam života i pogoršati raspoloženje, brinuti se o pravilnom odmoru i spavanju te dati vrijeme za ugodne aktivnosti.
Također, s problemom koji se razmatra, preporučljivo je konzultirati stručnjaka-psihoterapeuta.