Zdravi, ugodni san ovisi o dobrobiti djeteta. Štoviše, prvi put nakon rođenja, to je najveći dio dana. Stoga je neophodno razumjeti kako novorođenče treba spavati, kako bi dobila maksimalnu korist od odmora.
Priprema
Prije stavljanja novorođenčeta u krevet, potrebno je stvoriti povoljne uvjete za to. Prije svega, nije potrebno čvrsto okušati dijete, jer u uvjetima nemogućnosti slobodnog kretanja njegova razdražljivost raste. Kao rezultat toga, spavanje je uznemireno. Ispod glave dovoljno dijete da stavi pelenu ili lagano podiže madrac s glave, jer postoji potreba za visokim jastukom. Ne preporučuje se postavljanje bebe neposredno nakon jela, tako da ćete imati rizik od uzimanja nesvjesne noći zbog problema s probavom i kolikom. Ne podučavaj bebe da spavaju s tobom.
poze
Važno mjesto je mrvice tijekom spavanja. U tom pogledu, mnoge mlade majke zanima kako spavati novorođenče - na stranu ili na leđima, koja je pozicija najfiziološkija.
Dakle, razmislimo o osnovnim postures za spavanje :
- Na trbuhu. U tom položaju probavni sustav djeluje aktivnije, jačaju mišići na leđima i vratu, povećava se opskrba krvlju mozga i poboljšava se bijeg plinova iz crijeva. Postoji mišljenje o visokom riziku od gušenja na ovom položaju. Međutim, u nedostatku jastuka to se neće dogoditi.
- Na poleđini. Tako dijete slobodno pomiče noge i ručke i time se može probuditi ili ogrebati. Taj položaj treba izbjegavati u nazočnosti kratkog daha uzrokovanog crijevnim nosom. Osim toga, postoji opasnost od utapanja kada se regurgitating.
- S druge strane. Ovo je jedan od najčešćih poza za spavanje. Međutim, povremeno biste trebali staviti dijete na drugu stranu. Ako se zadrži isti položaj lubanja može biti deformirana, a ventilacija pluća može biti narušena, kao rezultat pada određenih područja.
- Stadij embrija. Tijekom razdoblja intrauterinog razvoja, dijete je većinu vremena provodilo na tom položaju. Stoga prvi mjesec nakon rođenja spava tako.
Ne zaboravite da je svako dijete drukčije, a svatko ima različite preferencije. A ovo se, naravno, mora uzeti u obzir. Sada, znajući kako novorođenčad treba spavati u krevetiću, možete pružiti zdrav san za bebu i potpuni odmor za sebe.