Kako ojačati srčani mišić kod kuće?

Zdravo srce je osnova za dug i plodan život. Budući da je suvremeni život previše aktivan i stresan, a ekologija je nepovoljna, nužno je ojačati kardiovaskularni sustav.

Kako ojačati srce i srčani mišić?

Za pravilno funkcioniranje srca potrebno je zaštititi od stresa i napora, te odustati od štetnih navika i nezdrave hrane. U prehrani se preporučuje uključiti namirnice koje jačaju srčani mišić, a uključuju tikvice, mahunarke, plodove mora, sir, heljde, repa i kupus.

Tradicionalna medicina nudi nekoliko lijekova koji su izvrsna prevencija. Pronalaženje kako ojačati srčani mišić s narodnim lijekovima, nudimo nekoliko lijekova.

Recept # 1 - tinktura od orahovih pregrada

sastojci:

priprema

Njihovi oraščići dobili su pregrade i osušili ih tri dana. U staklenoj posudi ulijte tinkturu glog , vodu i razderanu pregradu. Inzistirati na tjedan dana, a zatim, uzeti malu žlicu tri puta kucaju pola sata prije jela. Trajanje liječenja je 1,5 mjeseci.

Recepti broj 2 - lijekovi od limuna

sastojci:

priprema

Ako ste zainteresirani za ojačanje srčanog mišića kod kuće, isprobajte ovaj recept jer se citrusa smatra izvrsnim asistentom za normalnu funkciju srca. Limuni se pretvaraju u žbuku s mješalicom ili mljevenjem mesa zajedno s oguliti i dodati zgnječene matice. Stavite je u staklenku i ulijte med, tako da potpuno pokrije mješavinu. Inzistirati sve za dva dana, a zatim, uzeti 1 tbsp. žlica prije jela. Nemojte uzimati ovaj tretman češće nego jednom godišnje.