Zdravo srce je osnova za dug i plodan život. Budući da je suvremeni život previše aktivan i stresan, a ekologija je nepovoljna, nužno je ojačati kardiovaskularni sustav.
Kako ojačati srce i srčani mišić?
Za pravilno funkcioniranje srca potrebno je zaštititi od stresa i napora, te odustati od štetnih navika i nezdrave hrane. U prehrani se preporučuje uključiti namirnice koje jačaju srčani mišić, a uključuju tikvice, mahunarke, plodove mora, sir, heljde, repa i kupus.
Tradicionalna medicina nudi nekoliko lijekova koji su izvrsna prevencija. Pronalaženje kako ojačati srčani mišić s narodnim lijekovima, nudimo nekoliko lijekova.
Recept # 1 - tinktura od orahovih pregrada
sastojci:
- orasi - 1 kg;
- tinktura glog - 400 ml;
- voda 100 ml.
priprema
Njihovi oraščići dobili su pregrade i osušili ih tri dana. U staklenoj posudi ulijte tinkturu glog , vodu i razderanu pregradu. Inzistirati na tjedan dana, a zatim, uzeti malu žlicu tri puta kucaju pola sata prije jela. Trajanje liječenja je 1,5 mjeseci.
Recepti broj 2 - lijekovi od limuna
sastojci:
- limun - 3 komada;
- lješnjak - 20 kom .;
- med.
priprema
Ako ste zainteresirani za ojačanje srčanog mišića kod kuće, isprobajte ovaj recept jer se citrusa smatra izvrsnim asistentom za normalnu funkciju srca. Limuni se pretvaraju u žbuku s mješalicom ili mljevenjem mesa zajedno s oguliti i dodati zgnječene matice. Stavite je u staklenku i ulijte med, tako da potpuno pokrije mješavinu. Inzistirati sve za dva dana, a zatim, uzeti 1 tbsp. žlica prije jela. Nemojte uzimati ovaj tretman češće nego jednom godišnje.