Flaxseed ulje može se nazvati vođom među biljnim uljima prema sadržaju korisnih sastojaka. Sadrži veliki broj omega-3, omega-6 i omega-9 polinezasićenih masnih kiselina, vitamina A, B, F, K, E, različitih elemenata u tragovima itd. Ovaj proizvod gotovo je potpuno apsorbira tijelo, pružajući neprocjenjive koristi, sprečavajući razvoj mnogih patologija i pomaže u liječenju već razvijenih bolesti.
Kako bi se spriječilo ulje, dnevno se može dodati lana u hranjivu smjesu. jer Zadržava korisne osobine samo u hladnom stanju, ne smije se podvrgavati toplinskoj obradi. Preporuča se da ga upotrijebite za punjenje hladne salate, pomiješajte s kiselim mlijekom, med. Ovo ulje savršeno se kombinira s kuhanim krumpirom, sjemenjem, kiselim kupusom. No, za tretman, ulje za laneno ulje mora se unositi različito, jer - dalje ćemo razmotriti.
Kako uzimati laneno ulje za medicinske svrhe?
Danas se laneno ulje može naći na prodaji u kapsuli. Ipak, ipak je najbolje tretirati običnim nerafiniranim hladno prešanim lanenim uljem, dobavljenim od proizvođača u staklene boce, dok uvijek kontroliraju razdoblje i uvjete njezinog skladištenja. Takav alat koristi se za liječenje sljedećih patologija:
- dijabetes melitus tipa 2 ;
- gastrointestinalne patologije;
- psorijaza;
- reumatoidni artritis;
- ateroskleroza;
- arterijska hipertenzija;
- ishemična srčana bolest;
- alergije;
- gušavost;
- onkološke bolesti;
- Parkinsonova bolest;
- artritis;
- nepravilan menstrualni ciklus itd.
Važno je razumjeti da zbog visokog sadržaja biološki aktivnih tvari laneno ulje može imati snažan učinak na tijelo, pa prije početka liječenja konzultirajte liječnika i uklonite kontraindikacije. Uzmite ulje od lanenog sjemena, različito za različite bolesti, ali maksimalna dopuštena dnevna doza ovog proizvoda je dvije žlice.
Kako uzimati laneno ulje iz zatvora?
Lino ulje je izvrstan prirodni laksativ, koji se može koristiti kada stolica bude odgođena. Kako bi se uklonili kronični zatvor, preporuča se uzimati 1-2 žlice maslaca dnevno u čistom obliku ili razrijediti u maloj količini jogurta ili meda dnevno tijekom noći. Učinite to pola sata prije posljednjeg obroka, jedući mali komad kruha (po mogućnosti raži).
Kako uzimati laneno ulje za smanjenje kolesterola?
Utvrđeno je da laneno ulje sadrži tvari koje potiču uklanjanje tog "lošeg" oblika kolesterola iz tijela, koji sudjeluje u stvaranju plakova na zidovima posuda i uzrokuje različite kardiovaskularne patologije. Koliko dugo možete uzimati laneno ulje i koliko ćete smanjiti razinu kolesterola u krvi, ovisi o prehrani i brojanju krvi. Međutim, u većini slučajeva preporuča se da ga koristite dva puta dnevno na žličicu tijekom jela za 1-1,5 mjeseci,
Kako uzimati laneno ulje u onkologiji?
Zbog sposobnosti lanenog ulja da usporava rast i širi se u tijelu stanica raka, mnogi stručnjaci preporučuju da onkolozi uzimaju ovaj proizvod uz glavne metode liječenja. Osim toga, ulje će pomoći u jačanju imuniteta, poboljšanju stanja kose i kože. U tom slučaju, ulje za laneno ulje (3 žlice) dnevno smije se konzumirati u mješavini s maslacem od masnoće (6 žlica), s lanenim sjemenkama (2 žlice) i medom (1 žlica).