U kompleksu mjera koje poduzimate u borbi protiv narančine kore, sasvim je moguće pronaći mjesto i takav postupak kao što je obloga protiv celulita. U početku je ovaj prekrasan čin ponudio svojim klijentima brojne saloni za uljepšavanje, ali sada su mnoge žene mnogo više prikladnije i povoljnije voditi ovaj postupak kod kuće.
Kućna obloga protiv celulita: postupak
Postoji mnogo načina omatanja, razmotrit ćemo opću shemu koja je dostupna kod kuće. Prije svega, trebate imati vremena: tuširanje prije i nakon zamatanja, primjena i sam postupak trajat će oko dva sata. Postupci se trebaju izvoditi svaki drugi dan 12-15 puta, dok to ne bi trebalo pasti na razdoblje menstruacije. Najbolje je početi odmah nakon završetka menstruacije, kako bi se dobio potreban broj postupaka.
Učinkovite oblozi protiv celulita jednostavno rade:
- Vodite se i pažljivo protrljajte problematična područja s krutom tkaninom, četkom ili pilingom . Dajte joj 5-7 minuta vremena, a zatim isperite i osušite se.
- Nanesite smjesu (najučinkovitije recepte navedene su u nastavku), lagano ga trljati, pazite da nije previše tekućina.
- Uzmi roll hrane film, lagano popraviti jedan kraj ga s rukom na razmazanom području i napraviti 4-5 zavoja. Uhvatite kožu 10 centimetara iznad i ispod primijenjenog sastava, što će izbjeći curenje.
- Nakon toga imate dvije mogućnosti: izvršite punjenje (preporučujemo kada koristite omot od celulita i senfa) ili ležite pod toplim pokrivačem i gledajte film ili pročitajte knjigu. Ovaj dio postupka traje 1,5 - 2 sata.
- Nakon postupka pažljivo ukloniti i odbaciti upotrijebljeni film, najbolje je to učiniti izravno u kupaonici. Isprati ostatak sastava, obrišite suhu kožu i nanesite gustu hranjivu kremu. Ako je omot mekan, na primjer, obriše celulit s medom, možete nanijeti posebnu anticelulitnu krema.
- U onim danima kada obavite postupak, ne možete jesti slatko, masno i plodno. Najbolje je pridržavati se prehrane od povrća i mlijeka. Tijekom postupka ne možete jesti, ali možete piti vodu.
Home folijom protiv celulita: recepti
Postoji mnogo različitih recepata koje ćete ponuditi u salonima, ali kućni arsenal nije manje. Razmotrimo učinkovite inačice:
- Med pomaže protiv celulita. Uzmite 2-3 žlice meda, pomiješajte sa žličicom mljevenog cimeta, a ako je med previše gusta, dodajte nekoliko kapi eteričnog ulja od grejpa i malo maslinovog ulja, tako da se struktura lako primjenjuje.
- Oblažeći se protiv celulita s kavom. Kava s kavom nije prikladna za primjenu, tako da se obično miješa s medom, maslinovim uljem ili plavom glinom. Stavite kavu u malu količinu vode, dodajte žlicu praha đumbira, razrjeđenu glinu, med ili maslac, temeljito promiješajte.
- Masna obloga protiv celulita.
U ovom slučaju, jednostavno nanesite na tijelo ulja: u maslinovom ulju ili ulju od lanenog ulja (1-2 žlice) dodaje se 20 kapljica eteričnog ulja bilo kojeg citrusa. Smjesa je spremna! - Tijelo se oblozi protiv celulita i papra. Papar se obično uzima crveno, pomiješaj ga s cimetom, đumbirom i maslinovim uljem dok ne postane nježna konzistencija. Ponekad je dodan prah senfa, ali ova opcija očito nije za one koji imaju osjetljivu kožu. Učinkovito u sportu.
Možete odabrati jednu opciju i provesti cijeli tečaj s njim, ili, alternativno, eksperimentirati i isprobati različite kombinacije.