Problem gubitka kose vrlo je relevantan u našem vremenu i pitanje "penjanje na kosu, što učiniti?" Uzbuđuje ne samo žene nego i muškarce. Čimbenici koji utječu na zdravlje naše kose su mnogi - od gasanja zraka i "zračenja" do previše gorljive želje za ljepotom i aktivne "njege" za kosu. Dakle, prvo moramo razumjeti uzrok gubitka kose. Bolje je, naravno, konzultirati stručnjaka, jer ako kose ispadne i folikuli kose umiru, samo on može pomoći. Ali ako je gubitak kose privremeni fenomen, možete pokušati učiniti nešto sami.
Zašto dolazi kosa?
Razlozi pretjeranog gubitka kose mogu biti:
1. neodgovarajuće njege kose i zloupotreba proizvoda stylinga
Često se penje kose nakon bojenja, prečesto ili previše intenzivno. Nakon pjenjenja ili uporabe vrućih glačala, koji ispravljaju kosu. Prekomjerna izloženost sušilom za kosu i proizvodima za oblikovanje kose. Mnogi, težnja za savršenstvom uz pomoć ovih alata, riskiraju preostalu kosu. Ako je razlog za to, trebate neko vrijeme zaustaviti i dati svoje brave odzračivač.
Kada kosa dolazi u vrlo dobroj pomoći masku temelji na čičak ulja. Stavite je na kosu, stavite celofansku kapu na glavu, zamotajte glavu ručnikom, a nakon pola sata operite glavu na uobičajeni način. Takvi se postupci preporučuju 1-2 puta tjedno.
2. Nedostatak vitamina u izvan sezone
Budeći se ujutro i primijetiti na jastuku nije desetak kose, zasigurno ćete započeti napadati paniku u potrazi za odgovorom na pitanje: "Što učiniti ako vam kose toliko teško?". I pogledaj kalendar. Ako na njemu prekrasna slova ispadne jesen ili proljetni mjeseci - sve je jednostavno. Najvjerojatnije, kosa je umetnuta zbog nedostatka vitamina. Osim kosa avitaminosis može utjecati na nokte i općenito opće stanje tijela. Koliko je dobro u našem vremenu nema nedostatka kompleksa vitamina. U bilo kojoj ljekarni možete kupiti jedan. Zamolite svog frizera, da će vam reći o posebnom šamponu ili maski, koja je tako bogata ljekarnama i odabrati onu koja je najbolja za vašu vrstu kose.
3. Razne bolesti
Čini se da nakon dugog ili ozbiljnog poremećaja, kada ste morali podvrgnuti snažnim lijekovima, ili čak antibioticima, podvrgnuti zračenju, postavlja se pitanje gubitka kose. U takvoj situaciji, problem se ne usuđuje dok se imunitet ne obnovi. Potrebno je razgovarati s liječnikom o mogućnosti korištenja lijekova potrebnih za to.
4. Prekomjerne dijete obojenja
Još jedan razlog za gubitak kose je prehrana. Često mlade žene koje su vrlo zabrinute za pitanje: "Koliko brzo izgubiti težinu?", Nakon vrlo kratkog vremena traže odgovor na pitanje: "Što učiniti kad dođe kosa?". Razlog je, u ovom slučaju, dijeta, ili bolje smanjenje ingestije vitamina B, što je jednostavno potrebno za našu kosu. Ne zaboravite na to i, čak i kad pokušavate ispraviti lik, morate stvoriti svoj vlastiti izbornik s ovim vitaminom na umu.
Pogrešno nošenje kape
Ako ste suočeni s činjenicom da kosa ne samo da se popne, već i ogrebotine glavu, razlog može biti pokriven krivim nošenjem kape. Na ono što je jednako štetno i za revnost u nošenju šešira i njihovu potpunu zanemarivanja. Na primjer, neki od njih ometaju pristup zraku na kosu. Šetnja s otkrivenom glavom u hladnom ili vjetrovitom vremenu daje isti rezultat kao i nošenje
Nekoliko savjeta za brigu o kosi
Potrebno je brinuti za kosu masaža. Prilikom pranja glave jednostavno prstima masirajte vlasište. To poboljšava protok krvi u folikula dlake, što znači da oni poboljšavaju unos vitamina i hranjivih tvari na njih. Bilo bi lijepo mazati kosu s masažom za noć - trebate češaljati kosu 5-10 minuta prije spavanja.
Balansirana dijeta također je neophodna za zdravlje vaše kose. Jedite hranu bogatu vitaminima B i C.
Zdravlje vama i vašoj kosi!