Lana je vrlo popularna biljka. Slavljen je od gurmanskih stručnjaka. Divi se ne-tradicionalnoj medicini. Brašno od lanenog lanca je jedna od sorti medicinskih proizvoda koji se mogu pripremiti na temelju žitarica. Može se koristiti za liječenje raznih bolesti i uvijek pokazuje izvrsne rezultate.
Prednosti brašna od lanenog sjemena
Odmah se trebate usredotočiti na činjenicu da je laneno brašno i mljeveno zrno - to su posve različite stvari. Njihova glavna razlika je da se brašno odmašćuje, a taj učinak postiže se samo u industrijskim uvjetima. To znači da ne sadrži ulje od lanenog sjemena. Zahvaljujući tome, proizvod se može skladištiti dulje vrijeme, jer se u uobičajenom prahu ulja oksidiraju i brzo se pogoršavaju. Zato, umjesto da pokušavate shvatiti kako napraviti brašno od lanenog sjemena, lakše je otići u apoteku - lijek se prodaje gotovo svugdje.
Korisna svojstva tvari - zasluga njegove raznovrsne ljekovite kompozicije. U prahu niske masnoće sadrži:
- fitoestrogeni ;
- vlakna;
- omega-3 masne kiseline;
- omega-6 masnih kiselina;
- lignans;
- vitamini skupine B;
- cink;
- magnezij;
- kalij;
- mala količina ugljikohidrata;
- biljni proteini;
- folna kiselina.
Dovoljno je jednostavno dodati brašno od lanenog sjemena do prehrane, a uskoro će se gastrointestinalni trakt znatno poboljšati, stanje intestinalne mikroflore normalizirat će se. Ako je potrebno, na temelju sredstava, možete pripremiti prekrasan laksativ.
Prašak se dokazao u liječenju bolesti kardiovaskularnog sustava. A phytoestrogens povoljno utječe na stanje ženskog tijela u bilo kojem razdoblju života.
Nekoliko je slučajeva poznato medicini, kada se, zbog redovitog unosa male količine lanenog brašna, tijelo potpuno čisti, protiv kojeg je promatrana supresija rasta malignih stanica. Štoviše, prašak je bio u stanju neutralizirati neoplazme ne samo u početnoj fazi, već iu srednjem stupnju razvoja.
Ali to nisu sve korisne osobine alata. Brašno od lanenog lanca se također koristi za:
- snižavanje šećera u krvi;
- smanjenje količine kolesterola u krvi;
- uklanjanje gljiva;
- poboljšanje cirkulacije krvi mozga;
- stabilizacija hormonskog podrijetla ;
- uništavanje virusa;
- jačanje plovila;
- izlučivanje žuči;
- normaliziranje težine;
- brzo gašenje glad.
Kako uzeti brašno od lanenog sjemena?
Možete ga koristiti na različite načine. Netko lan zamjenjuje uobičajenu pšeničnu brašnu, kuhajuće kolače ili ga koristi umjesto krušnih mrvica. Netko voli dodati prašak pića, kiselih mliječnih proizvoda i žitarica. Na primjer, da biste očistili tijelo toksina, možete jednostavno miješati proizvod s vodom i piti prije spavanja.
Ukusna i korisna jela - žele. Za kuhanje, trebat će vam samo tri žlice brašna i litru vode. Komponente se miješaju i dovode do kuhanja. Po želji, u ovoj fazi možete dodati omiljeno zgušnjavanje, med ili zest u smjesu.
Da biste učinkovitije tretirali brašno od lanenog brašna, trebali biste slijediti nekoliko jednostavnih savjeta:
- Tijekom liječenja morate piti puno vode. Ovo je neophodno kako bi se spriječilo zatvor.
- Morate početi uzimati male doze. I povećajte ih postupno.
- Potrebno je koristiti brašno prije odlaska u krevet.
Kontraindikacije upotrebe brašna od lanenog sjemena
Kao takav, nema kontraindikacija za laneno brašno. No, postoje neke preporuke:
- Uz oprez, koristite lijek pacijenti s kamenjem u bubregu ili žučnjak.
- Nije preporučljivo jesti više od dvije žlice praha dnevno.