Skromnost u psihologiji je moralna kvaliteta koja karakterizira pojedinca, ovisno o njegovu odnosu prema sebi i drugima. Ne karakterizira hvalisanje i arogancija, ali s drugima se ponaša ravnopravno, čak i ako ima nešto ponosno. Temelj ove kvalitete je pozitivan, ali postoje slučajevi kada je skromnost loša.
Kada skromnost postaje negativna značajka?
- Dogodilo se da skromnost postaje nepromišljena. Obično ovu metodu koriste ljudi koji su nesigurni. Osoba koja se pretvara da je ponizna i stidljiva, dakle, moli za pohvale i pohvale. Takve manipulacije nazivaju se lažna skromnost.
- Istinska prirodna skromnost mogla bi se smatrati pozitivnom osobinom, ako se ne prijeti pretvorbom vremena u kompleks. Često, prekomjerna stidljivost i stalna sumnja u sebe postaju problem i sprečavaju razvoj osobe. Sramežljiva osoba ograničava svoje mogućnosti u svim sferama života. Njemu je teško napraviti korak prema djevojci koju joj se svidjela. Na njegovom radnom mjestu u glavi mu se razbila puno zanimljivih ideja, ali je neugodno izraziti ih. U komunikaciji s drugima, on je šutljiv i dosadan. Stoga, pitanje "ukrašava skromnost čovjeka" ne može se dati jednoznačan odgovor. Kada se ova kvaliteta manifestira umjereno i ne ometa normalnu životnu aktivnost, to je pozitivno. A ako je previše, onda se može pripisati negativnim osobinama.
Ženska skromnost
S slabim spolom sve je puno jednostavnije, oprošteno im je i ohrabreno zbog svoje stidljivosti, slabosti i poroznosti. Odrasli smo u klasičnim djelima, u kojima su pjevali nježnost i stidljivost djevojaka. Dugo je vremena skromnost jedne žene svjedočila o njenom unutarnjem dostojanstvu i suzdržljivosti, a arogancija i nevolja su znakovi zlostavljanja. Ali čak i za djevojčice, skromnost može izazvati neke neugodnosti, uzrokovati stres i depresiju. U ovom slučaju, potrebno je boriti se s prekomjernom skromnošću.
Razlozi pretjerane skromnosti
Psiholozi vjeruju da pretjerana skromnost može nastati zbog sljedećih razloga:
Genet. Znanstvenici govore o postojanju gnjeva sramežljivosti. Iz rođenja se javlja kod osoba s nestabilnim živčanim sustavom. obrazovanje. Neispravni odgoj i nedostatak komunikacijskih vještina privlače osobu i čine ga nepotrebnim stidom. psihološka trauma djetinjstva. Kao rezultat šoka koji je doživio u ranom djetinjstvu, mnoge osobine karaktera pate, a skromnost nije iznimka.Kako se riješiti skromnosti?
Postoje dva načina za borbu protiv pretjerane skromnosti. Prvi uključuje obuku karaktera, posebnih vježbi i treninga. Drugi je način kontaktirati stručnjake.
Za samoterapiju se mogu primijeniti sljedeće preporuke:
- Trenirajte lik. Ako želite nešto reći ili to učiniti, učinite to, čak i ako je ono što kažete glupo, tko od nas nije počinio glupo djelo.
- Komunicirati češće s suradnicima. Nemojte odustati od prilike susresti se s kolegama, prijateljima i kolegama. Zapamtite, u djetinjstvu se vaša prirodna skromnost nije miješala u komunikaciju s vršnjacima.
- Nemojte se mučiti s prigovorima nakon neuspjelog govora ili akcije. Naprotiv, imajte na umu što ste uspjeli i mislite da možete
ispraviti od onoga što nije bilo moguće. - Koristite vježbu "casual acquaintance". Da biste to učinili, idite na bilo koji gužveni prostor i pokušajte upoznati vas i komunicirati s drugim ljudima.
Ako ove metode ne pomažu, trebate potražiti pomoć od psihologa. Provest će potrebne dijagnostičke mjere i, ako je potrebno, izraditi akcijski plan i objasniti kako prevladati skromnost.
Borite se sa svojom skromnošću, samo ako je suvišno. Ako je umjerena, uživajte i ponosite na taj osjećaj i ne zaboravite zlatne riječi: "skromnost ukrašava djevojčicu".