Što su duhovne snage i slavni ljudi obdareni velikom snagom uma

Svjetske religije, filozofska učenja odgovoriti na pitanje, što je duhovna snaga. Besmrtna ljudska duša izražava božansku suštinu, ali ako skeptici, ateisti sumnjaju u postojanje same duše, tada prisutnost mentalne snage nije u nečijoj sumnji. Ljudi često osjećaju recesija mentalnih sila kao praznine, apatije.

Mentalne sile - što je to?

Snage duša su unutarnji izvor energije jedne osobe, omogućujući mu da se nosi s poteškoćama i preprekama, to je ljubav prema životu, bliski ljudi, sposobnost kultiviranja moralnih i duhovnih osobina. A. Camus, francuski pisac, rekao je da duhovne osobine nisu date u gotovom obliku od rođenja, već ih je čovjek uzgajao tijekom svog života.

Kakva je manifestacija mentalnih moći?

Sposobnost duboko ljubavi, visoke odgovornosti, osjećaja dužnosti prema sebi, rođacima i društvu razvijaju jake osobine duše. Izražavanje mentalnih snaga u životu ljudi izraženo je na različite načine:

• visoke trajne vrijednosti - altruizam, čovječanstvo, ljubav;
• vjernost njihovom radu u teškim okolnostima, lišavanje;
• prevladavanje očajnosti u teškim razdobljima života;
• visoka samopotomljivost;
• sposobnost samorazumijevanja i brzo donošenje odluke u napetom trenutku;
• sposobnost podijeliti toplinu s voljenima i onima kojima je to potrebno.

Zašto nam je potrebna duhovna snaga?

U svakodnevnoj ispraznosti, psiha osobe doživljava ogroman napor. Snage duša u životu, poput ustrajnosti, izdržljivosti, volje volje - pomažu u razvijanju otpornosti na stres , postizanja željenih rezultata i važni su:

• u obitelji, u procesu podizanja djece, to je vrlo velik i energetski intenzivan rad;
• u profesijama gdje je potrebna velika samo-žrtva (medicine, obrazovanje, volontiranje);
• tijekom iskustva neugodnih i tragičnih događaja.

Gdje da dobijete mentalnu snagu?

Snage duša mogu se osušiti. Dugotrajni utjecaj nepovoljnih čimbenika, nedostatak moralne podrške dovodi do razaranja "posude". Takva osoba izgleda slomljena, ne može pokazati snažne osjećaje: ne raduje se, ne ljuti se, ne može plakati. Gdje privući duhovnu snagu, kad nisu ni za obavljanje svakodnevnih poslova:

• komunikacija - pomaže da se ne zatvorite;
• čitanje autobiografskih knjiga poznatih ljudi koji su prošli, nadvladali su težak put postaje sebe;
• neka osjećaji budu, dajte im puni izraz: plakati, vrištati kao u djetinjstvu;
• Boravak u prirodi jedan je od najboljih načina da iskusite puninu duše.

Kako vratiti mentalnu snagu?

Slabljenje mentalnih sposobnosti može dovesti do ozbiljnih zdravstvenih problema, sve do razvoja trajne depresije - to je već ozbiljan razlog da se posavjetuje s liječnikom. Brzo oporavak ovisi o brojnim razlozima: karakteru, temperamentu, dubini problema. Primijetio je da su melankolični ljudi, za razliku od kolernih, sanguinskih i flegmatičnih, najteže vratiti duhovnu snagu. Psiholozi preporučuju nekoliko načina:

• U ovom trenutku uzmi svoju bespomoćnu državu. Recite si "Da, sada je tako." Kritičnost, osjećaj srama, krivnja zbog njihove nemoći neće pomoći, samo potpuni prihvaćanje;
• puni san - spavati koliko god to tijelo zahtijeva, snažan oporavak odvija se kroz spavanje;
• svladati jednostavne meditacije, tehnike disanja;
• ograničiti protok informacija: internet, televiziju, novine - poznato je da putem medija postoji mnogo negativnih informacija;
• upotrijebite tehniku ​​"zavjet šutnje" - 24 sata da ne razgovarate, unaprijed upozorite na to blisko;
• izlet izvan grada, do prirode, po mogućnosti ako postoji blizu izvora vode. Razmatranje vodene površine vodi tijelo u mirno stanje;
• žalba psihologu u slučaju pogoršanja stanja. Posjet psihoterapijskim skupinama pomaže u izražavanju osjećaja, govorenju u sigurnom okruženju.

Tri sile duše - pravoslavlje

Što je duhovna snaga s gledišta kršćanske religije. Tri sile duše zajedno čine njegovu cjelovitost. Svetaci su ih zvali:

1. Širina volje (božanska energija, duhovnost, težnja za ljepotom).
2. Ray osjećaja (duševnost, emocija).
3. Zraka uma (tjelesnost, razum, razlog).

Teološka učenja navode da pad mentalne snage proizlazi iz kršenja ravnoteže i pogrešnog praćenja Božje volje. Povratna snaga pomaže:

• razvoj u sebi visokog morala, povratak od osobne volje (sebičnosti) do volje Stvoritelja;
• održavanje muževnosti, postojanosti, mobilizacije volje snage , sposobnosti upravljanja malim stvarima;
• čitanje molitava, poštovanje rituala - povećava sudjelovanje u Božanskom i uklanja tjeskobu nemirnog uma.

Poznati ljudi s duhovnom snagom

Osobe s mentalnim silama uvijek privlače pažnju na sebe, mogu uzrokovati proturječne osjećaje, ali češće to poštovanje i divljenje. Teški životni put ih je otvrdnuo, a nisu izgubili ljubav prema životu, ljubaznosti i smislu za humor:

1. Majka Tereza - cijeli život posvećen brižanima. Rano ustati u 3,30 sati - brinuti se za bolesne i siromašne. Najviša duhovna snaga bila je ljubav.

Majka Terezija

2. Jurij Gagarin je sovjetski kozmonaut, bio je u stanju biti cjelovit i smiren u svim teškim situacijama i optužio druge s ovim stanjem. Preuzeo je odgovornost za tjelesni odgoj svih stanovnika njegovog suda, u vlastitom primjeru potakao ljubav prema sportu.

Jurij Gagarin

3. Victor Frankl je austrijski psihijatar koji je 1942. prolazio kroz nacistički logor. Probudio je ljudsku volju da živi u logoterapiji. Pomogao je pronaći smisao bivanja u nehumanim uvjetima i reći život "Da!".

Viktor Frankl

4. Nico Vuychich je australski govornik koji je rođen s fizičkim defektom (nedostatak udova). Nekoliko puta sam padao u depresiju i depresiju, pokušao samoubojstvo, ali ljubav mojih roditelja pomogla je da Nick pronađe podršku u sebi. Njegova je misija pomoći ostalim ljudima koji su u očaju.

Niko Vujčić