Memorija u psihologiji

Glavna karakteristika pamćenja u psihologiji je njegov odraz kao funkcija mozga, sposobna za apsorpciju, zadržavanje i naknadno korištenje informacija dobivenih od svih pet osnovnih čula čovjeka: vid, sluh, okus, dodir i miris. To je svojevrsna matrica, gdje se postavlja cjelovita baza svih dostupnih životnih iskustava pojedinca, koja povezuje svoju prošlost i sadašnjost, bez koje čovječanstvo teško može preživjeti i razvijati se kao biološka vrsta. Psihologija, kao znanost, za razliku od medicine, djeluje uglavnom s intravitalnom vrstom pamćenja, iako se uzima u obzir njezina genetska raznolikost, osobito pri određivanju nasljedne komponente u organizaciji mentalnih stanja osobe i procjene stupnja njihovih odstupanja od norme.

Zaboravite ili zapamtite?

Ako govorimo o mehanizmima pamćenja, onda u psihologiji podijeljeni su na njihove glavne funkcije: potrebu da se zapamtimo informacije koje smo primili, spremimo ih, ako je potrebno, i zaboravimo u slučaju neznatnosti. Usput, zaboravljanje ne znači potpuno brisanje nepotrebnih datoteka. Oni su jednostavno položeni u dublje "arhive" i tamo izvučeni impulsnim zahtjevom tog dijela naše svijesti koji je odgovoran za sadašnje životno iskustvo i filtrira ga u smislu važnosti.

Ključ uspjeha u bilo kojoj vrsti ljudske aktivnosti je razvoj pamćenja , a psihologija nudi mnogo tehnika koje mogu pomoći da zapamtite najvažnije informacije u najmanjim detaljima i zadržite dugo vremena. Naravno, temelj razvoja pažnje i pamćenja u ljudskoj psihologiji određen je u djetinjstvu i počinje graditi čvrsti temelj za "knjižnicu akumuliranog znanja vanjskog svijeta" bolje u prvom desetljeću djetetovog života, budući da je memorija djece fleksibilnija i uporna, iako je u kasnijoj dobi , ako želite i upotrebljavate različite tehnike pamćenja, moguće je brzo naučiti kako biste iz "skladišta procesa mišljenja" izvučili sve potrebne podatke u ovom trenutku.

Jednom korak, dva koraka ...

Struktura memorije u ljudskoj psihologiji obično je ljestvica na tri razine, čiji koraci su uređeni prema hijerarhiji njihove vremenske komponente.

1. Senzorska memorija . Najkraće trajanje je senzorska memorija, razdoblje zadržavanja podataka koje je, iz snage, pola sekunde. Obrađuje informacije koje dolaze iz osjetila i ako "više vlasti" u obliku određenih središta mozga nisu pokazale potrebnu pažnju na nju, tada senzorska komponenta naše memorije sigurno uklanja nepotrebne materijale iz svoje "košarice" i puni stanice novim informativnim priznanjima.
2. Kratkoročna memorija . Sljedeća razina u našoj ljestvici je kratkotrajna memorija , koja tijekom trajanja njezine operacije premašuje osjetilni, ali ipak ima i svoje ograničenje. Na primjer, volumeni pohranjenog materijala se smanjuju na 5-7 informacijskih jedinica. A 7 je granica, a ako trebate saznati više informacija, mozak mora preurediti simbole, kako bi ih uklopio u sedam stanica koje su mu dodijeljene kratkotrajnom memorijom.
3. Dugoročna memorija . Dulje vrijeme skladištenja i naknadnog ponavljanja sjećanja postoji dugoročna memorija koja također ima svoje nedostatke, osobito vrijeme potrebno za pronalaženje odgovarajućih informacija. Međutim, cijeli stroj radi brzo i glatko, tako da velika većina traženih podataka "isporučuje se na stol" na vrijeme i praktički bez iskrivljenja.

Dakle, prisutnost jasne arhitekture pamćenja u ljudskoj psihologiji i upotreba sve ove ljestvice omogućuje nam da ponovno procijenimo naše fiziološko i emocionalno iskustvo, njegove aspekte.

Sjećamo se i pogrešaka koje su nastale dijeljenjem s voljenima i da je vatra vruća i može ostaviti opekotine na koži. Svi procesi koji se odvijaju u složenim, strukturiranim mehanizmima memorije nevjerojatno su važni održavanje cjelovite vitalne aktivnosti, kako cjelokupnog ljudskog tijela u cjelini, tako i stvaranja udobnih psiholoških uvjeta za život. Posebno, događaji koji su obojeni pozitivnom emocionalnom komponentom, sjećamo se puno dulje od bilo kakvih bolnih osjeta, na primjer, bolova u porodu u ženi. Ako su takvi sjećanja dugo odgađani u našim umovima, čovječanstvo bi jednostavno umrlo kao vrsta, ne želeći neprestano patiti od bolnih slika prenesene boli koja se pojavljuje u sjećanju.

Priroda nas je sve više mislila i za nas je beskrajno zahvalna za sve predivne trenutke našega života, koje se također sjećamo i za one negativne uspomene na kojima imamo priliku učiti, crtajući lekcije.