Život modernog čovjeka u određenoj mjeri je u dodiru s računalom. Mnoga su zanimanja povezana s radom na osobnom računalu ili osobnom vremenu koju osoba provede sjediti na prijenosnom računalu. Ali malo ljudi razmišlja o tome kako pravilno odabrati stolac za stol računala.
No, sjedenje u pogrešnom položaju može dovesti do poremećaja položaja, deformacije ili zakrivljenosti kralježnice. To će dovesti do drugih ozbiljnijih zdravstvenih problema: glavobolje, nemir u leđima i zglobovima. Zato je važno odabrati pravu "pametnu" stolicu ispod tablice računala. Tada kralježnica neće doživjeti opterećenje, budući da je u pravoj poziciji.
Što je važno pri izboru stolice računala?
Udobnost i udobnost pri odabiru stolice ovise o nekoliko kriterija:
- visina sjedala. U pravilu, za to je osiguran poseban mehanizam za regulaciju visine. U suvremenim modelima možete promijeniti visinu bez ustajanja;
- dinamički naslon sjedala. "Pravo" leđa ponavlja anatomski zavoj kralježnice. Njegova visina mora biti barem iznad lopatica i idealno opremljena naslonom za glavu. Mehanizam za podešavanje naslona omogućuje vam odabir udobne dubine i ispravnog položaja tijela;
- ljuska materijala i dizajna. Obično je stolica montirana na jednoj podlozi s divergentnim nekoliko nogu na bazi (4-6 komada). Takav model u upotrebi je stabilan i siguran. Glavni zahtjevi za tapeciranje - prirodni i higroskopni;
- koristan i prikladan dodatak. Fragmenti nadopunjuju udobnost stolica. Važno je imati nasloni za ruke s mehanizmom za podešavanje visine i širine. Podesivi oslonac za noge osigurava ispravnu poziciju nogu. U nekim je modelima osiguran mehanizam za ljuljanje ili masažer koji povećava udobnost stolca.
Značajke izbora dječje stolice za računalo
Za kralježnicu u razvoju vrlo je važno i odgovorno je odabrati ergonomski stolac za računalnu tablicu. Udoban namještaj povećat će učinkovitost djeteta i stvoriti ispravan položaj.
Dječje stolice za stol računalima su nekoliko vrsta.
- Fotelje. Nagib nagiba naslona sjedala i visina sjedala mehanički su podešeni. Većina modela ima nasloni za ruke, nasloni za glavu, nasloni za noge. Međutim, stolica je dovoljno masivna i potrebno ga je razumno odabrati za bebu, s obzirom na težinu i sastav.
- Tradicionalna stolna računala. Takve stolice mogu biti mekane, plastične ili drvene. Imaju atraktivan dizajn i svijetli uzorak. U sklopu stolice dolazi potpora na kotačima, naslonu, sjedalu, rijetko na naslonima za ruke. Uglavnom, postoje mehanizmi za podešavanje stolice. Zakrenite oko svoje osi.
- Ortopedski stolci koljena. Ovo je ergonomski smjer stolica. Imati nekonvencionalni izgled. U nekim modelima nema naslona za leđa, ali nužno je ispod koljena. Kralježnica je u ispravnom i ravnom položaju.
- Sedlo stolica. Naslon sjedala je fiksiran samo u uspravnom položaju, a sjedalo sliči sedlu. Nakon dugog sjedenja mišići ostaju tonirani.
- Ortopedske stolice . Nedostaje naslon. Podešavanje visine sjedala. Za držanje takve nestandardne stolice za nas, može se zauzeti samo pravo položaje, tj. noge razmaknute širine ramena i ravno točno. Ova metoda poboljšava koordinaciju kretanja i povećava učinkovitost.
Ugodna stolica za rad na računalu temelj je ugodnog i udobnog rada. Trajat će dugi niz godina i sačuvat će zdravlje.
| | |
| | |
| | |