Dijete većinu vremena provodi u zatvorenom prostoru, tako da je održavanje odgovarajuće temperature u sobi za novorođenče najvažniji uvjet za njegovu udobnu dobrobit.
Temperatura zraka
Prema većini pedijatara, optimalna temperatura zraka za novorođenče ne smije prelaziti 22 ° C. Neki pedijatri savjetuju da se beba ne podučava "tropskim uvjetima" od ranog djetinjstva, i osiguravaju mu prirodno otvrdnjavanje, snižavajući temperaturu na 18-19 ° C. Nemojte se bojati ako ste neugodni na ovoj temperaturi - u pravilu, u odrasloj dobi, prirodni mehanizmi termoregulacije su poremećeni zbog neispravnog načina života. Dijete se prirodno može prilagoditi okolnim uvjetima. Većina roditelja se više boji dječje hipotermije od pregrijavanja, pa stoga stvaraju sve uvjete da dijete ne smrzne. Često se može promatrati ta činjenica: što je prosperitetnija obitelj, a što više bake i djedova okružuju dijete, za njega se stvara više "staklenika" uvjeta postojanja, a naprotiv, u većini nepovoljnih obitelji nitko se uopće ne brine za sobnu temperaturu i, u pravilu, djeca su manje bolesna.
Zašto dijete ne može pregrijati?
U novorođenom djetetu s nesavršenim sustavom termoregulacije, metabolizam je vrlo aktivan, a to je popraćeno značajnom proizvodnjom topline. Iz "viška" topline dijete dobiva osloboditi kroz pluća i kožu. Stoga, što je viša temperatura udisljenog zraka, to manje topline kroz pluća gubi tijelo. Slijedom toga, dijete počinje znojeći, gubeći potrebnu vodu i sol.
Na koži djeteta koje je vruće, crvenilo i intertrigo pojavljuju se na mjestima nabora. Dijete počinje trpjeti od bolova u trbuhu zbog gubitka vode i pogrešnog procesa probave hrane, a nosni disanje može biti poremećen pojavom suhih korica u nosu.
Vrlo je važno da temperaturu zraka novorođenčeta ne određuje osjećaj odraslih, nego termometar koji je bolje objesiti na području dječjeg krevetića.
Što ako ne mogu kontrolirati temperaturu?
Temperatura zraka u sobi u novorođenčadi ne može se uvijek mijenjati u pravom smjeru. Soba rijetko je manja od 18 stupnjeva, najčešće je temperatura veća od željenog zbog vruće sezone ili sezone grijanja. Dijete možete zaštititi od pregrijavanja na sljedeće načine:
- minimalni broj odjeće;
- dopaivanski voda;
- organizacija vodnih postupaka.
Temperatura zraka u sobi izravno utječe na spavanje novorođenčeta. Zahvaljujući aktivnom metabolizmu, novorođenčad se ne smije zamrzavati. To jest, ako dijete spava u hladnoj sobi s temperaturom od 18-20 ° C u klizačima i ljuljački, to će biti mnogo ugodnije nego ako je umotana u deku na temperaturi iznad 20 °.
Temperatura zraka tijekom kupanja novorođenčeta ne smije se razlikovati od temperature cijele sobe. Ne morate posebno zagrijavati kupaonicu, a nakon kupanja dijete neće osjetiti razliku temperature i neće se razboljeti.
Vlažnost u sobi novorođenčeta
Uz optimalnu temperaturu zraka u sobi novorođenčeta, vlažnost zraka je od velike važnosti. Suhi zrak također utječe na bebu jednako loše kao i pretjerano visoka temperatura: gubitak tjelesne tekućine, sušenje sluznice, suhu kožu. Relativna vlažnost zraka ne smije biti manja od 50%, što je praktički nemoguće u sezoni grijanja. Da biste povećali vlagu, možete instalirati akvarij ili druge spremnike vode, ali je lakše kupiti poseban ovlaživač.
Sobu novorođenčeta također treba redovito provjetravati i podvrgnuti mokrom čišćenju s minimalnim deterdžentima.