Umirujuće bilje

Naglašava, živčani slom, anksioznost, nesanica - s tim se problemima moderna osoba mora suočiti dovoljno često. Iako ljekarne imaju ogroman izbor posebnih lijekova, mnogi još uvijek vole dobre stare umirujuće bilje. Učinak ljudskih sedativa nije niži od onih skupe lijekove, a šteta na tijelu sigurno neće donijeti travu.

Umirujuće biljne tablete

Zapravo, priprema sedativne tinkture ili ljekovitog bilja na sebe nije tako teško. Ali, ako ne želite nered u kuhinji, uvijek možete tražiti biljne sedative.

1. Sastav antistresne droge uključuje sve najpoznatije umirujuće bilje: matičnjak , valerij, lavand, hmelj, slatku djetelinu i druge. Lijek pomaže kod povećane razdražljivosti, nesanice, visokog umora.
2. Nevrin se stvara na temelju pelina, smreke, valerijana i grah hrane. Ovaj lijek vrlo brzo i učinkovito umiruje živčani sustav i pomaže normalizaciji cirkulacije.
3. Glog u sastavu Persen omogućuje kontrolu pritiska i smanjuje ga ako je potrebno.
4. Poznati sedativ na biljkama je Motherwort . Lijek ima blagi učinak, ne uzrokuje pospanost i normalizira kardiovaskularni sustav.

Iako se svi ovi lijekovi mogu kupiti bez recepta u bilo kojoj ljekarni, trebali biste se obratiti stručnjaku prije početka korištenja.

Kako pripremiti dobar sedativ na bilju?

Ako vam se ne sviđaju tablete, možete sami pripremiti hladan sedativ. Popis biljaka koji povoljno utječe na živčani sustav izgleda ovako:

1. Melissa s mentom - jedinstvena kombinacija, bez pomoći bez nesanice. Ove umirujuće bilje su ono što trebate za zdrav san. Glavna stvar koju treba zapamtiti: mentol je kontraindiciran pod visokim pritiskom, a balzam je nepoželjno piti tijekom trudnoće.
2. Kamilica - izvrstan lijek za napadaji nervoze.
3. Valeriana će spasiti od stalne nesanice i ispraviti rad srca.
4. Tinktura na češaljima hmelja će raspršiti lošu predodžbu i sve znakove tjeskobe.
5. Umirujući biljni čaj od matičnjaka bolji je od bilo kojeg drugog sredstva za smirivanje čak i najmoćnije histerije.

Ove biljke u suhom obliku mogu se kupiti u bilo kojoj ljekarni. A sada je vrijeme za reći o nekoliko učinkovitih i jednostavnih recepata:

1. Žlica iz zbirke koromača, ognjišta i korijena valerijana inzistira na pola sata. Mješavina piti dva puta dnevno za pola šalice.
2. Umirujuće tinkture na mentu i melisa bilja su najjednostavniji i najučinkovitiji lijek. Kuhanje tinkture je kao jednostavan kao redoviti čaj. Možete pripremiti mentu s melisom zasebno ili dodati biljke u obični čaj. Okus napitka nakon toga postaje sve duhovitiji.
3. Zapravo, matičnjak je mnogo učinkovitiji od valerijana. Treće žlice majčinske čaše naređuju kipuću vodu, inzistiraju na tome petnaest minuta i odvod. Uzmite tinkturu prije nego što jedete žlicu.
4. Klasa sedative na bilju od kamilice, matičnjaka, mente i hop konusa pomaže da zaspe brzo i bezbrižno.
5. Yarrow se koristi ne samo za poboljšanje funkcioniranja živčanog sustava, već i kod bolesti bubrega i jetre. Zalijte žlicu suhe žutice s kipućom vodom. Nakon pola sata napunite infuziju. Uzmite lijek na žlicu prije jela tri puta dnevno.

Svi ti lijekovi su vrlo pristupačni i sigurni za zdravlje.