Post je vrijeme ne toliko fizičko iscjeljivanje kao duhovno. Post je potreban prije svega kako bi se bolje povezao s Bogom, da mu dopusti molitve, a sitost se prilagođava samo spavanju i lijenosti . Prednost posta za tijelo je teško precijeniti, a ono što točno jest, bit će navedeno u ovom članku.
Prednosti korizme za zdravlje
Police modernih trgovina jednostavno puše s hranom i često ljudi jednostavno ne znaju što bi drugo maziti. Odbijanje proizvoda životinjskog podrijetla u korist biljke daje tijelu mogućnost da se odmor i oporavak. Nije tajna da masno meso, dimljeni meso i kobasice tijelo u potpunosti ne probavlja, otrovanje toksina i trulih proizvoda. Povrće i žitarice, koje se najčešće hrane postom, bogate su vlaknima koja, poput kistom, čisti tijelo toksina i toksina, ubrzava razmjenu materijala, olakšava rad svih probavnih organa.
Prednost posta je da se osoba može riješiti nekoliko dodatnih kilograma i poboljšati svoje zdravlje. Uostalom, vegetarijanski način prehrane poboljšava funkciju srca i krvnih žila, olakšava tijek pankreatitisa, diskinezija žučnih kanala, bolesti jetre, itd. Prebacivanje na žitarice, voće i zelje, može se osjetiti izvanredna lakoća, spremnost za kretanje. Koristan je također u duhovnom rastu. Osoba nastoji postati bolja, ubrzava činiti dobra djela i moliti, a molitva najprije daje utjehu. Mir je iznimno potreban za živčani sustav, jer su svi opetovano čuli da je iscrpljenost koja dovodi do pojave većine bolesti.
Očigledno, od mjesta samo korist i nema štete je moguće. Nemojte se bojati da brzo, jer ima puno ukusnih i hranjivih jela koje možete dobiti od suhih namirnica.