Gusta, sjajna kosa je san svih djevojaka i žena. Cijelo razdoblje trudnoće trudna majka fascinirana je njezinim neobičnim položajem. No, rijetka žena čak i u ovom trenutku zaboravlja na svoju ženstvenu prirodu, a mnogi prelestnits tijekom trudnoće napominju da je njihova kosa raste. Ali ovdje je rođenje, došlo je vrijeme kada je moja majka uronjena u brigu za novog člana obitelji. I puno stvari joj je došlo, na što nije bila potpuno spremna: borba protiv prekomjerne tjelesne težine, redoviti nedostatak sna, strije nakon porođaja , a zatim joj se kosa počela zalivši kao nikada prije.
U takvoj situaciji žena može odlučiti: "Gubit ću kosu jer dajem dojku - ispada kosa, jer mi je tijelo iscrpljeno." Ali ovo nije sasvim ispravna izjava. Riječ je o hormonu estrogena. Let's shvatiti fenomen gubitka kose kada dojenje pažljivo.
Tijekom trudnoće, hormon estrogena u tijelu žene bio je obilato, osobito u posljednjih nekoliko mjeseci. Ovaj hormon izravno utječe na naše folikule kose. Zato niste primijetili nikakve probleme s kosom. Nakon isporuke, razina estrogena počinje značajno pasti u tijelu, a nakon 3-5 mjeseci potpuno dolazi do normalnog kao što je bilo prije začeća. U tom je razdoblju zabilježen najveći gubitak kose.
U tom slučaju, gubitak kose u majci koja se brine promatra se i kod dojenja i kod umjetnog hranjenja. Obično zdrava osoba može imati do 100 vlasi dnevno, ta količina gubitka kose ne utječe na gustoću vaše kose na bilo koji način.
Moguće je da je gubitak kose tijekom hranjenja povezan s drugim uzrocima. To uključuje:
- nedostatak hranjivih tvari i mikroelemenata, kao i vitamini u majčinom tijelu;
- česti stres i nedostatak sna;
- problemi sa štitnjačom;
- hormonalni neuspjeh u tijelu, itd.
Kako se nositi s prekomjernim gubitkom kose tijekom dojenja?
Postoji nekoliko jednostavnih pravila:
- što je manje moguće živčano;
- trebate raspored, najmanje osam sati spavanja, obavezne vanjske šetnje, ali ne hodajte bez šešira na hladnom zimi, a na suncu ljeti;
- ako je moguće, izradite dijetu uravnoteženu ako slijedite strogu prehranu s velikom hranom
ograničenja, onda je gubitak kose prirodna reakcija vašeg tijela; - konzultirajte se sa svojim liječnikom - možda vam je potreban dodatni izvor vitamina i mikroelemenata - te će vam biti propisani posebni vitamini za majke za njegu ;
- počnite ispravno paziti na kosu: nemojte sušiti sušilom za kosu, nemojte koristiti bojila za kosu, jednom tjedno čine hranjive maske za kosu i vlasište, obrišite kosu tek nakon što se potpuno osuši.
Također je važno zapamtiti da je gubitak kose tijekom dojenja privremeni fenomen koji će nužno zaustaviti.