Kako disati tijekom poroda?

Kada trudnoća završi, a žena počinje shvaćati da će se dugo očekivano dijete uskoro roditi, često postoji strah od poroaja. Bit će potrebno uzrujati sve one koji naivno vjeruju da će carski rez odgoditi bol: jednostavno nećete "upoznati" borbe, ali vjerujte mi, borbe nisu toliko strašne ako dobro riješite tehniku ​​disanja tijekom porođaja. Nemojte misliti da je tako lako disati ispravno tijekom rada i odgoditi ovo pitanje za prošli tjedan. Tehnika disanja tijekom rada je vrlo ozbiljna pomoć za ublažavanje boli tijekom rada, ali to morate naučiti unaprijed.


Kako disati tijekom poroda?

U svakoj fazi rada postoje metode ublažavanja boli, pravilno disanje tijekom trudova i rađanja pomoći će žena ne koncentrirati se na njezine osjećaje boli, već na pomoć mrvica kad dođe na svijet. Svakim dosadašnjim savjetovanjem postoje posebni tečajevi za roditelje, jasno i lako pokazuju kako disati tijekom porođaja, bilo bi lijepo uzeti te supružnike na te tečajeve, on će vam ne samo moći podupirati mentalno tijekom borbi, već i provjeriti ispravno disanje tijekom isporuka. Razmotrite faze rađanja djeteta i tehniku ​​disanja tijekom porođaja u ovim fazama:

To je zapravo cijeli proces. Sukobi nisu strašni, ako znate pravilno disati tijekom porođaja. Glavna stvar nije boriti se s boli, ali je filozofski prihvatiti i pomoći djeci da se presele u izlaz. Pravilno disanje radi, ako niste sigurni da se možete nositi s tim bez panici, pitajte svog supruga i majku da vam pomaže i podrži, osim toga, kontrola sa strane samo će vam dobro. Između borbi možete razgovarati ili odvratiti pozornost, tako da će vam rođenje biti ugodna memorija za vas, a ne strašno mučenje.