Kako doživjeti samoću?

Sat kuce u kuhinji, a voda iz slavine kaplje, glasovi i buka automobila čuju se izvan prozora, a jedini ljudski glas čuje se samo s TV-a. Otprilike je moguće nacrtati okolni svijet osamljene osobe. Osjećaj da su svi oko vas strani vašim problemima, svatko je zauzet svojim poslovima, a svijet nije onaj s kim možete podijeliti probleme, sigurno, barem jednom u životu koji su svi doživjeli. No, neki ljudi ove države dolazi i gotovo odmah nestaju. I za nekoga je traje godinama ili čak može biti prenesena kroz život. Zašto se osoba osjeća usamljeno i kako se naviknuti na samostalan život? Ova su pitanja odavno retoricična. Ali ako shvatite, u ovom stanju nema ništa strašno. S njim je moguće živjeti, ako se ne miješa, ili se riješiti, ako postane nepodnošljiva.

Zašto trebate samoću?

U psihologiji, država u kojoj se osoba osjeća usamljeno podijeljena je u dvije vrste:

1. Društveno. Ona se manifestira u onim trenucima kada nema tko nazvati ili pozivati ​​na šetnju, prijatelji su otišli u različite gradove, mnogi prijatelji imaju obitelji, a posao je negdje u šumi ili na satu.
2. Egzistencijalno. Osoba može imati puno prijatelja, on je vrlo sposoban biti duša tvrtke i dugo očekivana osoba u svakom slučaju. Ali sve to izgleda lažno. Vanjski veseo, osoba u tušu doživljava potpunu usamljenost i spoznaja da se njegov pravi ne vidi i čak ne sumnja u ono što je doista. Takvo se stanje dugo može produljiti, budući da se ljudi ne žele pomiriti sa samoćom, što znači da će više puta izlaziti u ljude kako bi utopio unutrašnja iskustva.

Pogledajmo sada filozofsku stranu pitanja. Mnogi ljudi, po prvi put razmišljaju o tome kako živjeti sami, čine pravi tragedija iz njihovog stanja. Međutim, valja se prisjetiti da je osoba izvorno rođena sama, a prije nego što stupite u odgovarajuću komunikaciju s vanjskim svijetom, trebate pronaći sklad sa sobom. Filozofi svih vremena neumorno se ponavljaju o usamljenosti kao dio bića i o korisnosti stvaranja. Međutim, moderni čovjek je stvorenje visoko ovisno o društvu. I pod jarmom usamljenosti, u pravilu, oni koji nisu spremni, ne žele ili ne primjećuju druge ljude oko sebe. Svatko tko misli o tome kako se osloboditi osjećaja usamljenosti, u stvari, ne čini ništa zaista prestati biti usamljeni. Nije svjestan koristi koje ljudi mogu donijeti, oni su predrasude prema drugima i očekuju samo negativne stvari sa svoje strane. Većina energije takvih ljudi usmjerena je na sažaljenje prema vlastitoj osobnosti i unutarnjim iskustvima. Rezultat ovog stava prema sebi i svijetu je letargija, apatija i brojne depresije. Zapravo, osoba svojim vlastitim ponašanjem gura druge od sebe, a zatim ponovno žali da nitko ne treba. Ali postoje mnogi drugi razlozi i vrste osobnosti osobe. Oni imaju samo jednu zajedničku stvar: postojanje izvan društva je nezamislivo i uzrokuje paniku.

Kako se riješiti straha od osamljenosti?

"Smiješno je kako nas to bijesno gura, u znoj čaše i blagdana, strah da ćemo još jednom ostati u pustinji vlastitog svijeta". Ovaj kvartar se tiče gotovo svake osobe. Strah od samosti, bez parova, bez rodbine, bez podrške - gotovo je instinkt samoodržanja modernog čovjeka. I zbog volje i karaktera, svatko se prilagođava tom osjećaju na različite načine. Netko, slijedeći riječi Omar Khayyam, preferira biti "ne s nikim". I netko i sumnjiva tvrtka u uličici već su u radosti. Mnogi osip u životu ljudi počinju samo zbog straha da ostanu bez podrške, podrške i komunikacije. Pa ipak, ako je taj osjećaj toliko nepodnošljiv, kako se netko može prestati bojati usamljenosti?

Jednostavno. Budući da za prevladavanje usamljenosti, izvorno zamišljeni prirodom kao prirodnim čovjekom, a ne svatko uspije, vrijedi pogledati taj osjećaj s druge strane. Dugo su vremena ljudi bili prisiljeni razvijati se kroz aktivnost. A sada, moderni roditelji iz male dobi pokušavaju učitati dan svoje djece s raznim krugovima, dijelovima itd. tako da nemaju vremena za "sve vrste gluposti". I malo ljudi u ovom trenutku pamti da je od vitalnog značaja da netko ostane sam sa sobom i svojim mislima svaki dan. Ljudi se boje prestati se razmišljati o sebi i svom unutarnjem svijetu. Uostalom, onda će sve ono što oni izvoditi bit će otvoreno kao na dlanu. Razmišljajući o tome kako preživjeti usamljenost, odmah se zapitajte drugo pitanje - vrijedi li ga brinuti? Možda se bolje zapitati kako uživati ​​u osami? U ovom broju bit će barem neke istine. Kako se ne bi brinuli za taj osjećaj, vrijedi prisjećati se da izolacija od vanjskog svijeta i sakrivanje i traženje u vlastitoj ljusci nikada neće dovesti do pojave bliskih i osjetljivih ljudi u životu. Da biste to učinili, još uvijek je potrebno uništiti ideju vlastite jedinstvenosti i tražiti sklad, ne samo s vašim unutarnjim svijetom, nego is vanjskim okruženjem. A nužno će postojati i drugi "usamljeni", koji vjerojatno nedostaje vrućina.