Kako odbaciti dijete da spava sa svojim roditeljima jedan je od najozbiljnijih zadataka koji se suočavaju s mladim majkama u određenoj točki. Taj se problem ne suočava samo s onim sretnicima, u kojima dijete nije prvobitno naviklo na zajednički san. Međutim, kako pokazuje praksa, vrlo je malo takvih roditelja.
Zajednički san s djetetom - "za" i "protiv"
Devet mjeseci, mama s mrvicama je formirala jednu cjelinu: udahnuli su jedan zrak, jedu jednu hranu. Na određenoj točki (ili preciznije, tijekom porođaja), takav "integritet" uništava se. Ovo je ozbiljan stres za djevojčicu. Budući da je s majkom u istom krevetu, beba čuje disanje i srce kuca, tako da se osjeća ugodno. Ovo dolazi do potpune spavanja s novorođenim - "za" i "protiv", izjavio je pedijatri. Nema ni jednog stajališta o ovom pitanju, tako da mladi roditelji trebaju biti vođeni zdravim razumom.
Prednosti dijeljenja spavanja s djetetom
Ovaj praznik ima mnoge prednosti i, za sve članove obitelji. Zajednički san s bebom ima takve prednosti:
- Potiče povećanu količinu laktacije.
- Dijete daje duševno zdravlje. Znanstveno je dokazano da su djeca koja spavaju sa svojim roditeljima manje sklona fobijama.
- Krugovi spavanja podudaraju se. Mama je lakše probuditi se s karoserije ili upozoriti na njegovo buđenje milujući milovati.
- Pomaže ispuniti nedostatak komunikacije.
- Dijete se ne smrzava. Novorotna termoregulacija nije dobro razvijena, a pored roditelja, definitivno se neće zamrznuti.
- Pomaže mami da se riješi postpartumne depresije.
Što je opasno spavanje u zglobovima?
Imati odmor i negativne trenutke. Zajednički san s djetetom ima takvu opasnost:
- Vjeruje se da će, ako mrvica spavati s roditeljima, ona nedirnuta. Međutim, može se postaviti posteljina i dati posebnu deku.
- Smrt djeteta u snu jedan je od zastrašujućih nedostataka zajedničkog odmora. Takvi incidenti su rijetki, ali ih se ne može isključiti. To se može dogoditi kada su roditelji preopterećeni. Isto se može dogoditi pri uzimanju sredstava za smirenje, antidepresiva i drugih lijekova koji izazivaju san.
- Prekomjerna ovisnost djeteta na roditeljima. Što duže spava beba s odraslima, to će teže oduzeti od njega.
- Odsutnost intimnog života kod roditelja.
- Zbog lošeg spavanja mrvica, ne samo moja majka, nego i otac (i on će ići na posao) neće dovoljno spavati.
U kojem bi se dobu dijete trebalo naučiti spavati zasebno?
Potrebno je ugasiti dijete od ukupnog sna samo kada je već spreman za to. Također se događa da mrvica ne treba prisutnost brojnih odraslih, a moja majka ne može odbiti od nje. Činjenica da je vrijeme za razmišljanje o tome kako odvojiti dijete spavati sa svojim roditeljima dokazuju takvi znakovi:
- prošao razdoblje kolike i karapat postao mnogo mirniji;
- broj noćnih hranjenja pao na 2;
- danju dijete savršeno spava bez roditelja;
- Noću, mala krivnja drhti drsko, zbog toga što su mama i tata neudobni.
Dob, kada se dijete treba naučiti spavati zasebno, je individualno. Međutim, pedijatri preporučuju da se pokušaju pomaknu dijete na krevet što je ranije moguće. Stručnjaci smatraju da je lakše odvojiti dijete do 3 godine. U starijoj dobi, karapati počinju pokazivati karakter, pa će se roditelji morati osloniti na mišljenje male osobe.
Kako podučiti dijete da spava zasebno?
Prije nego što počnete isušiti bebu od potpunog spavanja sa svojim roditeljima, morate se pobrinuti da nema nikakve fobije. Inače će beba doživjeti ozbiljan stres. Upotrebljavajući mrvicu na novi način života, nužno je postupati nježno, ali istodobno uporno. Postoji nekoliko načina kako odvojiti dijete od spavanja zajedno:
- Postupak postupno. Na primjer, dječji krevetić može se približiti krevetu roditelja. Kid će osjetiti prisutnost odraslih jedni pored drugih, ali on neće spavati s njima. Otucha, postupno krevetić može se pomaknuti dalje i dalje, a potom preseliti u drugu sobu.
- Metoda koja daje objašnjenje za dijete. Ova metoda je učinkovita kada dijete traje 2 godine ili više. Odrasli trebaju donijeti dijete što je moguće više argumenata u korist pojedinog sna.
- Metoda ignoriranja. Ovo je možda najteži način da odvojite svoju bebu: nisu sve odrasle osobe izdržale. Ona se sastoji u tome da ne reagira na bilo koji način krikovima i tantrumima mrvica, nego da se čvrsto stavi na vlastiti.
Kako podučiti dijete da spava zasebno u krevetiću?
Za roditelje, u ovom su vrlo važni strpljivost, svrhovitost i "genijalnost". Kako smanjiti malu djecu da spavaju sa svojim roditeljima, naročito su učinkoviti sljedeći savjeti:
- Dijete mora biti uključeno u postupak odabira posteljine. Mala dječaka može se ponuditi krevet s automobilima i djevojke - s princezama.
- Prije izbjeljivanja djeteta da spava s roditeljima, odrasle osobe trebaju razmišljati o poticajima da bi mogli motivirati mrvice. Na primjer, dijete može uključivati omiljeni crtić ili čitati zanimljivu priču.
- Potrebno je stvoriti za bebe neugodne uvjete u roditeljskom krevetu. Na primjer, ostavite mu malo prostora. Najvjerojatnije će gurati i spavati loše, ali to će omogućiti djetetu da odstupi.
- Kako priviknuti dijete da se spava odvojeno od roditelja, likovi iz crtića mogu doći do spašavanja. Djeca su vrlo pod utjecajem svojih omiljenih bajkovitih likova.
Kako podučiti dijete da spava u odvojenoj sobi?
Dječji psiholozi ne savjetuju da to učini previše oštro. Kako odstraniti jednogodišnje dijete da spava sa svojim roditeljima, sljedeći savjeti pomoći će:
- Prvi put možete ostaviti noćnu svjetlost.
- Ne možete dopustiti previše bučne i aktivne igre prije spavanja.
- Možete okružiti bebu s omiljenim mekim igračkama.
- U početku, odrasle osobe mogu ostati u dječjoj sobi sve dok ne zaspi.