Sprječavanje moždanog udara

Ovisno o uzrocima bolesti, razlikuju se nekoliko tipova udaraca.

1. Ishemijski moždani udar ili cerebralni infarkt pojavljuje se kao posljedica slabog protoka krvi u pojedinim dijelovima mozga uslijed vazospazma, tromboze ili iz drugih razloga. To je najčešći tip moždanog udara (do 80% slučajeva). Tu je i ishemični moždani udar kralježnice, kada nije pogođena glava nego leđna moždina.
2. Hemorrhagijski moždani udar ili intracerebralni hematom je intracerebralno krvarenje, kada zidovi krvnih žila ne pritišću i suzbijaju (do 10% slučajeva).
3. Subarahnoidna krvarenja je krvarenje zbog puknuća krvnih žila (oko 5% pogođenih).
4. Preostalih 5% pada na udio različitih rijetkih slučajeva i poteza s neidentificiranim uzrocima.

Međutim, krvarenja se ne pojavljuju na jednakom mjestu, a najčešće ih provociraju cijeli kompleks uzroka i drugih bolesti, poduzimajući mjere za sprečavanje izbjegavanja i moždani udar.

Primarna prevencija

Najčešće, moždani udar postaje komplikacija kod hipertenzije i ateroskleroze krvnih žila.

Kada se ateroskleroza na zidovima arterija i posuda nanosi plak, formira se kolesterol, što znatno pogoršava protok krvi. Depoziti se pojavljuju zbog neishranjenosti, pretjeranosti prehrane masnoća i nedostatka bjelančevina i niskog stupnja aktivnosti. Smanjena tjelesna aktivnost, tijelo ne gori masti, tako da najjednostavnija prevencija ishemijskog moždanog udara može biti zdrava prehrana i igranje sportova.

Kako bi se spriječio hemoragični moždani udar, treba izbjegavati faktore koji mogu uzrokovati snažan porast krvnog tlaka. Osim toga, trebate obratiti pažnju na liječenje hipertenzije, kao i bolesti bubrega i srca, koje najčešće uzrokuju.

Sekundarna prevencija

Koristi se u slučajevima kada je pacijent pretrpio moždani udar kako bi se izbjeglo ponavljanje i održavanje tijela. Vrlo je važno ne zanemariti je, jer je postotak smrti tijekom moždanog udara oko 25% tijekom prvog mjeseca, a oko 40% tijekom godine.

Drugi moždani udar pojavljuje se u prvom mjesecu u 5% bolesnika, a sljedećih pet godina - svaka četvrta.

Osim prehrane bez kolesterola, pušenje i odbijanje alkohola, smanjenje količine soli u hrani, lijek je također obavezan. Glavni dio sastoji se od lijekova koji smanjuju krvni tlak, razrjeđivanje krvi i anti-agregat (sprečavanje stvaranja krvnih ugrušaka). Također se koriste kirurške metode prevencije, koje se sastoje od uklanjanja dijela stijenke arterija zajedno s sklerotičnim plakovima ili angioplastike posuda.

Sprječavanje moždanog udara kod narodnih lijekova

Kao što je već spomenuto, jedan od najvažnijih trenutaka u primarnoj prevenciji moždanog udara je prehrana, a postoji i niz proizvoda koji sprečavaju pojavu skleroznih plakova i čak ih uništavaju.

Prije svega, ovo su neki povrće - rutabaga, repa, rotkvica, hren, vodena žličica. Svaki kupus je osobito koristan. Osim toga, potrebno je jesti hranu bogatu beta-karotenom i vitaminom C - mrkvom, rajčicama, agrumima. Njihova redovita uporaba smanjuje rizik od moždanog udara za gotovo trećinu. Također je potrebno zamijeniti u ulju (obrok) suncokretovog ulja na masline, koji sadrži skup zasićenih zrelih masti.

Biljke, glatke glogova, dogrose i crne aronije posebno su učinkovite kao preventivne mjere.

Također se koristi mješavina cvjetova arnica, lišća od metvice, slatke djeteline i pelina, bokova i cvjetova ljiljanice u ravnopravnom razmaku. Jednu žlicu zbirke ulijeva se dvije čaše kipuće vode i 6 sati se infuzijom u termos. Pijte ju za staklo 4 puta dnevno.