Ponekad se svatko od nas osjeća kao da je dužan određenoj osobi. Ali ne svatko može opravdati razloge za to.
Osoba koja stalno osjeća osjećaj dužnosti, smanjuje samopoštovanje i osjećaj samopoštovanja. Takva osoba počinje misliti da to uopće ne znači ništa i da su roditelji, prijatelji, društvo, društvo itd. Važniji. No, svaka osoba mora živjeti živo i potpuno. Ako stalno trošite svoju energiju, vrijeme i energiju na druge ljude s osjećajem postignuća, to će postati jednostavno nemoguće.
U psihologiji, osjećaj dužnosti naziva se prihvaćanjem dužnosti koje osoba preuzima prilikom ulaska u odnose s drugim ljudima. To se ne treba zbuniti sa normalnim osjećajem zahvalnosti s osjećajem krivnje ili obavljanjem dužnosti za druge .
Postoji sukob osjećaja i dužnosti, kad osoba vjeruje da ako je u određenim odnosima s ljudima, onda im ima nešto. Zapravo, svi problemi dolaze iz djetinjstva. Mnogi roditelji prezentiraju djetetu pretjerane zahtjeve, pomno prate napredak, filtriraju prijatelje, prisiljavaju nešto za napraviti. U jednoj riječi - stalna kontrola. Dan djeteta se doslovno oslikava po satu, a praktički nema vremena za igre ili mirno odmorište. Takvo će dijete biti u stalnoj napetosti. Uvijek će se bojati učiniti nešto pogrešno, kako ne bi razočarala svoje roditelje. Kao rezultat toga, osoba raste, ne zna kako donositi vlastite odluke.
Kako se osloboditi osjećaja dužnosti?
Prije svega, morate nešto odlučiti. Ako postoje ljudi kojima biste doista trebali kriviti, ispričajte se i zaboravite na to. Ako se to ne odnosi na novac, vrijedi zaboraviti na takav osjećaj zauvijek. A onda će biti prirodni osjećaj zahvalnosti i pomoći koja neće uzrokovati nikakve probleme.
Uvijek imajte na umu da nikome nikome ništa ne dugujete, stoga se ne stalno prilagođavajte mišljenjima drugih ljudi i ispunite njihove ćudove. Svatko bi trebao misliti i shvatiti da samo on može biti sretan. Ne pokušavajte nasilno napraviti sretno dijete ili netko drugi.
Borba između osjećaja i dužnosti smeta mnogim ljudima.
Osjećaj dužnosti prema roditeljima ili voljenima znači da živimo uopće ne na našem životu, već na nečijem drugom. Što za sve vrijeme pokušati provesti sile kako bi molila druge? Prirodno stanje pomoći u toku neće uzrokovati nelagodu, a osjećaj krivnje i straha će vas zaustaviti sve do cilja.
Problem osjećaja dužnosti lako se riješi nakon prihvaćanja i realizacije činjenice da je svaka osoba dirigent njegove sreće.
Ako i dalje osjećate osjećaj dužnosti, zapamtite da nitko osim vas ne može pomoći da budete sretni. Sjeti se da je vaš život samo u vašim rukama.