Ako se koža lica i ruku dame pažljivo njeguje, briga o tijelu se obično daje manje pažnje. Danas, razgovarajmo o razlozima zbog kojih je koža pretjerano suha i načine da ga spriječimo.
Sunce, zrak i voda
Ultraljubičasto je gotovo najvažniji neprijatelj kože, jer dermatolozi preporučuju izbjegavanje opeklina i koriste posebne kreme visoke razine UV zaštite. Ako zanemarite ove preporuke, možete vidjeti da su na ramenima, nogama, rukama, koljenima koža suha i razlog leži u štetnim djelovanjima sunčeve svjetlosti. Istovremeno, na unutarnjem zavoju lakta, stražnjice i drugih zatvorenih područja, koža je obično nježna i dovoljno vlažna. Ljeti je potrebno voditi brigu o zaštiti od ultraljubičastog zračenja, osobito kada idete na južne regije.
Prevelik zrak u sobi, koji se događa zimi, često postaje i razlog zašto je koža tijela suha. U ovom slučaju, prikladno je koristiti humectants.
Krute vode iz slavine još je jedan čimbenik predispozicije za stezanje kože i ljuštenje. Zaštititi od štetnih učinaka pomoći će posebnim filtrima.
Kozmetički proizvodi
Gotovo svi gelovi za tuširanje, sapuni i druga sredstva za čišćenje sadrže površinski aktivne tvari (površinski aktivne tvari), koji oprljaju zaštitnu masnu kožu od kože, uzrokujući piling i suhoću. Ako se nakon tuširanja tijelo svrbi, koža se pooštrava, a na njemu želite nanositi kremu - to znači da je vrijeme za promjenu higijenskih proizvoda na prirodnije. Oni barem ne smiju sadržavati natrijev lauril sulfat.
Zimske kreme koje sadrže glicerin , hijaluronsku kiselinu i vazelinu, kada se koriste u uvjetima vlage zraka ispod 65-70%, izvlače vodu iz unutarnjih slojeva epiderme. Ovo je još jedan razlog za vrlo suhu kožu: ti se proizvodi mogu primijeniti samo ako je u sobi dovoljno vlage.
Kozmetički proizvodi koji sadrže alkohol, mentol i eterična ulja citrusa, eukaliptusa, metvice, također često čine kožu pooštrenom i uzrokuju svrbež.
Nepravilna prehrana
Zalog zdrave kože - obilno pijenje tijekom dana i punopravna prehrana s masnim kiselinama.
U jednom danu je korisno piti oko 2 litre pročišćene vode i jesti orahe, crvenu ribu, mahunarke, heljde, brokule. Uzrok suhe kože ruku i tijela može biti pokriven nedostatkom vitamina E, C i A - njihova nedostatka u proljeće posebno je pogoršana: dionice se nadopunjuju uz pomoć vitamina kompleksa.
Negativno stanje kože utječe na loše navike: alkohol i pušenje trebaju biti napušteni u korist ljepote.