Svojstva zelenog čaja mogu se opisati kao kontradiktornima: za neke je to pravi lijek za bolesti, a za druge to je piće koje pogoršava slabosti. Činjenica je da se zeleni čaj podvrgava minimalnom tretmanu, zbog čega se njegov utjecaj na tijelo intenzivira (ako se uspoređuje s drugim vrstama čaja) i zbog toga su njegova svojstva povoljna za neke i kontraindicirana drugima.
Korisna svojstva zelenog čaja
Podjela svojstava čaja u "korisno" i "štetno" lagano iskrivljuje ideju o tome: sam zeleni čaj nije štetan, samo aktivira određene procese u tijelu koji su prikladni za jednu osobu, ali za drugu. Stoga, vrednovanje svojstava čaja mora proći iz pojedinih svojstava organizma.
Terapeutska svojstva zelenog čaja za imunitet
Ovo piće sadrži veliku količinu vitamina C, zbog onoga što je korisno piti za vrijeme hladnoće. Zeleni čaj također sadrži veliki broj katehina - tanini, koji imaju blagotvoran učinak na tkivo. Zahvaljujući njima, čaj ima antimikrobni učinak: koakoid, dizenterija i tifoparatiftoidne bakterije posebno su osjetljive na njega.
Ljekovita svojstva zelenog čaja za živčane i kardiovaskularne sustave
Ovo piće sadrži veliku količinu kofeina i tanina, što tonizira plovila. Također sadrži mnogo vitamina B koji normaliziraju aktivnost živčanog sustava. Vitamin B3 pomaže smanjiti razinu kolesterola u krvi zbog stimulacije proizvodnje crvenih krvnih stanica, što čini čaj koristi za aterosklerozu. Svojstva zelenog čaja također se manifestiraju u regulaciji tlaka: slaba zavarivanja pomažu smanjiti pritisak, a jak čaj, naprotiv, podiže. Također, na razinu krvnog tlaka utječu tvari koje se nalaze u zelenoj čaji: to su već spomenuti tanini i kofein i drugi predstavnici alkaloida - teofilina i teobromina, koji proširuju pluća.
Svojstva kineskog zelenog čaja za kožu
Prvo, diuretička svojstva zelenog čaja pomažu ubrzati metabolizam, tako da proces ažuriranja bude brži. I drugo, ovo piće ima pozitivan učinak na rad crijeva: s proljevom se pere čvrsti čaj - pa pomaže u ubijanju štetnih bakterija, a opstipiranjem piju slabo pripremljeni zeleni čaj - ubrzava pokretljivost crijeva što doprinosi normalizaciji defekacije. Svatko zna da mlohava, nezdravu kožu u odsustvu bolesti ukazuje na to da ima puno toksina u crijevu, što pomaže da se riješi zelenog čaja. I treće, lišće ovog pića bogato je vitaminom E, koji pomaže koži zadržati elastičnost dugi niz godina. Ekstrakt zelenog čaja ima ista svojstva kao i piće (u ekstraktu su izraženije zbog koncentracije) zbog onoga što se može naći u sastavu prirodnih kozmetičkih proizvoda za kožu.
Štetna svojstva zelenog čaja
Ovaj čaj je kontraindiciran kod osoba s bubrežnim bolestima zbog diuretskog djelovanja. Također se ne preporuča koristiti u snažno pivo obliku bolesti srca, ulkus želuca i duodenuma.
Zbog sadržaja joda, ovo piće nije preporučljivo za određene bolesti endokrinog sustava (tireoiditis, tireotoksika, itd.).
Zbog sadržaja kofeina, piće se ne preporuča kod osoba s aritmijom, izražene neuroze i stalne nesanice.
Koji zeleni čaj odabrati?
- Svojstva zelenog čaja s jasminom. Posebno koristan kineski čaj s dodatkom jasmina: tako, osim karakterističnih svojstava lišća čaja, piće se pojavljuje novo: jasmin je poznat kao
ženski afrodizijak, koji je koristan za liječenje frigidnosti, a također dodatno stimulira živčani sustav. - Korisna svojstva čajnog zelenog čaja. Ovaj čaj sadrži mnoge korisne tvari koje su korisne za tijelo, no njezin najizraženiji učinak je spaljivanje i izlučivanje masti, što je korisno piti osobama s prekomjernom težinom.
- Svojstva uzbekskog zelenog čaja. Ovaj čaj pomaže u probavljanju masne hrane, tako da treba piti onima koji pate od gastrointestinalnih bolesti i nemaju dovoljno fermentacije.