Folna kiselina za trudnice

Folna kiselina je neophodan vitamin za trudnice, ali je propisana ne samo u razdoblju trudnoće, već iu fazi planiranja trudnoće. Drugo ime je vitamin B9. To je ta supstanca koja izravno sudjeluje u procesu sinteze DNA, kao i hemopoeze, stanične diobe i rasta. Ovaj vitamin je hitno potrebna od strane tijela u vrijeme polaganja neuronske cijevi, od kojeg se odvija razvoj živčanog sustava budućeg djeteta.

Što dovodi do nedostatka folne kiseline u tijelu?

Često među trudnicama postavlja se pitanje o tome zašto je organizam potrebna folna kiselina i što je ispunjeno njegovim nedostatkom. Dakle, nedostatak ovog vitamina u tijelu može dovesti do:

• stvaranje nedostataka u ljudskom živčanom sustavu (hydrocephalus, cerebralna hernija, itd.);
• nepravilnosti kardiovaskularnog sustava;
• formiranje posteljice.

To je posljednja komplikacija i povećanje razvoja spontanih pobačaja s nedostatkom folne kiseline. Osim toga, one žene koje, kada nose fetus, nemaju vitamin B9, imaju veću vjerojatnost za razvoj simptoma toksikoze, depresije, anemije.

Koliko često i u dozama trebate uzeti folnu kiselinu?

Žene, upoznavanje s potrebom folne kiseline, razmislite o tome kako se trudnice uzimati, koliko piti dnevno. Prema prihvaćenim medicinskim normama, odrasla osoba ima dovoljno 200 μg dnevno. Međutim, za trudnice, minimalna doza folne kiseline je udvostručena i iznosi 400 μg dnevno. Sve ovisi o ozbiljnosti nedostatka vitamina u tijelu žene.

Najčešća doza u kojoj se proizvodi vitamin B9 je 1000 μg. Stoga je žena obično propisala 1 tabletu dnevno.

Sadrže li lijekovi folna kiselina?

Najčešće, žene koje nose bebu propisane su izravno vitamin B9. Međutim, postoje i druge pripreme za trudnice koje sadrže folnu kiselinu u njihovom sastavu.

Dakle, najčešći su:

• Folio;
• Materna;
• jedanaest;
• Pregnavit;
• Vitrum Prenatal;
• Multi-kartice.

Gore navedeni lijekovi odnose se na komplekse vitamina koji sadrže folnu kiselinu u njihovom sastavu. Međutim, sadržaj ove komponente u takvim pripravcima je drugačiji, pa je potrebno uzeti u obzir doza folne kiseline u imenovanju vitaminskog kompleksa. Na primjer, Folio sadrži 400 μg, Matera - 1000 μg, Pregnavit - 750 μg.

Zašto se višak folne kiseline u organizmu može prenijeti?

Unatoč činjenici da folna kiselina nema nikakav toksični učinak na tijelo, još uvijek je moguće predozirati lijek. Prekomjeran sadržaj vitamina B9 u krvi dovodi do smanjenja koncentracije vitamina B12, što rezultira anemijom, gastrointestinalnim uzrujanjem i povećanom nervnom uzbudljivošću.

Međutim, takvi se fenomeni vrlo rijetko opažaju, na primjer, ako žena za 3 ili više mjeseci uzima dan za 10-15 mg lijeka.

Osim toga, potrebno je uzeti u obzir činjenicu da folna kiselina može ući u tijelo i hranu. Stoga, orasi, bademi, žitarice (zobena kaša, riža od heljde), sjemenke suncokreta, fermentirani mliječni proizvodi i sl., Bogati su ovim vitaminom. Stoga, ako žena uzme pripravak koji sadrži folnu kiselinu, količina tih namirnica u prehrani treba smanjiti.

Stoga, trudnice, čak i znajući dozu folne kiseline, koje trebaju poduzeti, ne bi trebale sami uzimati lijek bez konzultacija s liječnikom.