Treba napomenuti da neki proizvodi zapravo mogu uzrokovati neugodne simptome u malom djeci. Najčešće je kolika i alergija.
U ovom članku raspravljamo je li moguće skliznuti majku.
Bez sumnje, ovaj proizvod ima puno korisnih svojstava. Ima puno proteina koji se dobro apsorbira, minerala, osobito kalcija i fosfora - osnovni materijali potrebni za vraćanje koštanog tkiva i jačanje srčanog mišića. A to nije sve prednosti svježeg sira. Sadrži aminokiseline - metionin i triptofan, koji imaju hematopoetsku osobinu, normaliziraju rad živčanog sustava i žučnih kanala.
Dakle, sir je koristan za njegu ženu i njezinu bebu. Ali zapamtite da je tijelo svake majke individualno pa ne biste trebali jesti samo veliki dio ovog omiljenog proizvoda. Najprije malo jesti i paziti - ako vaš trbuh nije natečen, je li se karakter stolice promijenio. Ako je sve u redu, onda možete sigurno koristiti ovaj kiseli mliječni proizvod na 300-500 grama dnevno, a beba neće naštetiti.
Kakav sir može biti majka?
Osim toga, ovaj popularni proizvod može uzrokovati štetu. Ako je dućan s kovčegom pohranjen duže od tri dana nakon otvaranja pakiranja, ne smije se pojesti. Pri kupnji svježeg sira u trgovini pažljivo promatrati datum proizvodnje. Također nemojte zanemariti rok trajanja proizvoda - trebao bi biti kratak, onda sadrži manje štetne konzervanse.
Može li majka za njegu imati svježi sir? Naravno da možete, ali budite oprezni - mora biti svjež i kvalitetan, tj. bez stranog ukusa i mirisa. Ako ste kupili debeli sir, a zatim jedite mali dio - 100-150 g, a ne više, inače možete osjetiti probleme s gušterača.
Mnoge žene pitaju je li moguće da majka koja skrbi ima sir s kiselim vrhnjem. Da, ali samo kiselog vrhnja, odgovarajući su zahtjevi: kvaliteta, svježina, minimalni sadržaj masti. Ako želite jesti svježi sir s drugim fermentiranim mliječnim proizvodima ( kefir, jogurt, itd.), Smanjite količinu glavnog proizvoda.
Jednodijelna hrana može se brzo dosaditi. S tim u vezi, može se postaviti pitanje, ali majka sestara može jesti vareniki s kurdom? Naravno, ali poželjno lijen vareniki s minimalnom količinom brašna. I bolje je pripremiti za par - tako da će poslastica spasiti više korisnih elemenata u odnosu na kuhane proizvode.
Ako se pitate je li moguće dojiti palačinke s kravljem sirom, tada ćemo dati neke preporuke o tome kako smanjiti kalorijski sadržaj ove jelo:
- napraviti tijesto, miješanje pšeničnog brašna s mljevenim pahuljicama ili ječmenim brašnom (1: 1);
napraviti tijesto od obranog mlijeka, kefira, isušenog mlijeka ili sirutke; - pržiti tijesto s minimalnom količinom suncokretovog ulja;
- koristite svježi sir za punjenje i dodajte med, umjesto šećera.
Dakle, svježi sir treba pojesti ženka koja ga brine, samo ga ispravno upotrijebite, tako da će imati koristi za vas i vaše bebe.