Dok neki traže načine kako se nositi s lijenosti, drugi analiziraju sam pojam lijenosti i dolaze do zanimljivih zaključaka. Pogledat ćemo oba gledišta i pronaći najbolje načine za pobjedu!
Odakle dolazi lijenost?
Da biste se nosili s lijenosti, morate shvatiti što je to i kako se pojavljuje. U rječniku možete pronaći definiciju: "Lijenost je odsutnost ili nedostatak marljivosti". I doista jest. U stanju lijenosti, osoba ne želi raditi niti bilo koju od svojih dužnosti. Postoji dosta patološki lijenih ljudi za koje je to poznato stanje. Mnogo više od onih koji su previše lijen da ih povremeno nađu.
S obzirom na takve situacije, preporučljivo je uzeti u obzir lijenost kao zaštitnu reakciju organizma. Nikada nećete biti previše lijen da biste radili ono što volite ili da poslujete u stanju veselja. Lijenost signalizira da radite posao koji vam se ne sviđa, ili da ne dajte sebi dovoljno odmora i spasite kronični umor.
Kako nadvladati svoju lijenost?
Razmotrite učinkovite načine prevladavanja lijenosti, koje možete isprobati sve dok ne pronađete onu koja će idealno odgovarati vašoj situaciji.
- Ako vidite da ste previše lijen za poslovanje i želite samo leći, dati se 10 (20, 30) minuta i ispuniti svoju želju . Lezite, pogledajte prozor ili strop (ali ne čitajte knjigu i nemojte gledati film!). Uskoro ćete povratiti svoju snagu i moći ćete početi raditi s velikim entuzijazmom.
- Često se pojavljuje lijenost ako osoba ima puno posla i malo radosti u životu. U tom slučaju, trebali biste sebi ugoditi - slušati svoju omiljenu glazbu, jesti slatkiše itd. Nakon toga, kažite sebi: "To je bio napredak. Sada ću dovršiti posao i pružiti večer zabavu koju volim. "
- Lijenost se može dogoditi u one dane kada ne dobijete dovoljno sna ili se osjećate loše. U ovom slučaju vrijedi poduzeti mjere za poboljšanje tijela,
pojesti krišku limuna i krenuti na posao. Ako je moguće, popušite 30-40 minuta. - Lijenost se pomiče čak i kada se predstojeći posao čini prevelikim. Procijenite volumen posla stvarno, podijelite ga u odjeljke i čvrsto odlučite koliko ćete trebati obaviti taj dan (mora biti nužno stvaran!). Znajući da morate izvesti određenu količinu posla, a zatim se opustiti, lakše ćete se spustiti na posao.
Slušaj se. Lijenost nije samo kvaliteta lika, već važan signal. Međutim, i to može postati navika, i to bi se trebalo izbjegavati, pobijedivši ga u ranim fazama.