Uganuće na nozi je uobičajena trauma u mišićno-koštanog sustava, koja može proizaći iz fizičkog prenapona, šoka i oštrog, neugodnog kretanja. Žene koje vole nositi visoke pete, rizik takve štete je osobito visok. Najčešće su oštećeni ligamenti nogu, stopala i ligamenta koljena.
Kada se ligamenti otvore, postoji oštra bol, ograničenje pokretljivosti, onda može biti pufanje, crvenilo i modrice kao posljedica oštećenja malih posuda, povećane kapilarne propusnosti i hipoksije tkiva. Nakon primitka ozljede, trebali biste odmarati ozlijeđenu nogu i primijeniti hladno oblog, nakon čega biste trebali pregledati liječnik kako biste izuzeli ozbiljnije ozljede (puknuće ligamenata, fraktura kostiju, itd.). Nadalje, s nekompliciranim produženim ligamentima na nozi, propisuje se liječenje masti ili drugih vanjskih sredstava (kreme, gelovi, itd.). Razmotrite što se preporuča razmazati nogu dok istezanje ligamenata .
Kakva bi mast trebala koristiti kada se protežu ligamenti?
U pravilu, u prvim danima nakon što stručnjaci trauma preporučuju upotrebu masti na temelju nesteroidnih protuupalnih lijekova koji imaju analgetsko djelovanje, pridonose uklanjanju edema i crvenila u leziji. Ovi pripravci mogu uključivati slijedeće aktivne sastojke:
- diklofenak;
- ketoprofen;
- indometacin;
- piroksikam;
- ibuprofena i slično.
Ove masti kada se protežu ligament koljena, noga ili druga područja primjenjuju se na kožu u tankom sloju, bez intenzivnog trljanja i masiranja. Također tijekom ovog perioda, poželjno je koristiti masti koje imaju analgetski učinak hlađenja:
- Menovazan;
- Mentol mast;
- Gevkamena i drugih.
Ako postoji hematoma, mogu se davati masti koje sadrže resorptivne komponente:
- heparin;
- troxerutin;
- ekstrakt ljekovite pijavice itd.
Nakon akutnog razdoblja, nakon smirivanja boli, preporučuje se korištenje masti za zagrijavanje koje poboljšavaju metaboličke procese u tkivima, potiču regeneraciju i vraćaju funkcioniranje zgloba. Ti lijekovi uključuju:
- Viprosal B (baziran na zmijskom otrovu);
- Capsicum (na temelju ekstrakta čili paprika);
- Apisatron (baziran na pčelinjem otrovu);
- Terpentinska mast .
Primjenom ovih lijekova, možete izvesti laganu masažu zahvaćene površine.