Posebno često anksioznost u majkama koje rade je uzrokovana egzotičnim plodovima i bobicama, na primjer kivi. Ovaj sočan i slatki plod sadrži u svojoj celului veliki broj vitamina i minerala, ali istodobno je dovoljno snažan alergen. U ovom ćemo članku reći da li je moguće jesti kivi prilikom dojenja, ili iz ove "pahuljaste bobice", bolje je odbiti do kraja razdoblja laktacije.
Prednosti Kiwi u dojenju
Jedan mali plod kivi sadrži dosta vitamina - A, C, D, E, B6 i drugi. Također u svom sastavu ima kalija i folna kiselina - elementi koje dijete treba za pravilan i puni razvoj. Konačno, kiwi je izvor vlakana, zahvaljujući kojem mnoge mlade majke rješavaju problem zatvora, koje se često pojavljuju u ranom razdoblju nakon poroda.
Osim toga, ova bobica razlikuje se od ostalih namirnica u niskokaloričnom i umjerenom sadržaju šećera, tako da ih mogu konzumirati čak i žene koje pate od dijabetesa ili se pokušavaju riješiti masti koja se često pojavljuje tijekom trudnoće.
Mogu li jesti kivi s GW?
Odgovarajući na pitanje, je li moguće za majke kivi, treba reći da je ova bobica vrlo jaka alergena. Istodobno, ako se mlada majka tijekom trudnoće dopusti da je jede, bez ikakvih negativnih posljedica, najvjerojatnije, tijekom dojenja, neće se dogoditi ništa neugodno.
U svakom slučaju, unesite kivi u prehrani tijekom dojenčadi hranjenja majčino mlijeko bi trebao biti vrlo oprezan, a ne prije izvedbe djeteta 3 mjeseca.
Istodobno, mlade majke, koje imaju gastritis, čireve na želudac ili bilo koju bolest bubrega, "krzneni bobica" može uzrokovati štetu. U svim ovim slučajevima, prije jela od kivi, uvijek biste trebali posavjetovati se s liječnikom.