Je li moguće piti kakao tijekom dojenja?

Majčino mlijeko je najbolja hrana za bebe. I svaka majka zna to kada je laktacija važna i njezina prehrana. Žene se moraju pridržavati nekih ograničenja u prehrani, ali istodobno kako bi se osiguralo da je puna. Mnogi proizvodi uzrokuju roditeljima pitanja o njihovim koristima i štetu mrvicama. Često se nedavno mame žele pitati je li moguće piti kakao tijekom dojenja. Ali budući da ne postoji nedvosmisleno mišljenje o ovom piću, bit će korisno pažljivo razumjeti informacije.

Prednosti i štete kakaoa tijekom dojenja

Prije svega, ovaj piće sviđaju mnogi zbog ugodnog ukusa. No zanimljivo je i da ima niz korisnih svojstava:

• će imati efekt toniranja;
• u svom sastavu ima fosfor, kalij, kao i antioksidanti;
• odnosi se na proizvode koji mogu potaknuti proizvodnju endorfina, a u stvari oni se obično nazivaju hormoni sreće.

Da biste shvatili može li se kakao tijekom dojenja, vrijedi saznati hoće li se ovo piće povrijediti.

Kakao grah sadrži kofein, koji prodire u mlijeko i izaziva djetetovu pobudnost. Mama se može suočiti s mrljama mrvica, suzama. Također u piću postoji alkaloid, koji također povećava uzbudljivost, a također dovodi do elucije kalcija iz tijela.

Druga opasnost od kakao je da može uzrokovati alergije. Stručnjaci to pripisuju visoko alergenskim proizvodima. Stoga, neki liječnici općenito savjetuju da ne piju kada se hrane, osobito ako je beba ili majka sklona alergijskim reakcijama. Postoje i drugi liječnici koji podržavaju mišljenje da se kakao s GV može piti, ali s oprezom.

Opće preporuke

Odlučivši se o raznovrsnoj prehrani kakao, žena se mora pridržavati pravila koja će pomoći u izbjegavanju neugodnih posljedica:

• Ne možete piti piće u velikim količinama, to je bolje da se sami sebe pokupite do 3 puta tjedno;
• unos proizvoda u izbornik košta postupno, počevši od 50-100 ml, ako beba nema ikakvih alergijskih simptoma, možete lagano povećati udio;
• ujutro je bolje popiti kakao, kako bi mogli promatrati kako organizam reagira na mrvice;
• odabrati dobar proizvod;
• piti ga nakon hranjenja.

Oni koji žele znati je li moguće kuhati kakao s GW-om, neophodno je zapamtiti da je u svakom slučaju bolje odbiti piti dok se mrvica ne navrši 3 mjeseca.