Pregled knjige "Ove godine ... Kako promijeniti navike, zadržati obećanja ili raditi ono što ste dugo sanjali" MJ Ryan

Od svih knjiga koje sam planirao čitati tijekom određenog vremenskog razdoblja, ovaj je iz nekog razloga privukao moju pozornost na prvo mjesto. Možda razlog za privlačne natpise na naslovnici, od kojih je jedna bila riječ "izgubiti težinu". Da, to je upravo cilj koji sam postavio za najveći dio svoga svjesnog života. Ipak, rezultati me nikada nisu zadovoljili.

Možda ste vi koji će vas privući druge riječi: "prestati pušiti", "naučiti planirati", "uživati ​​u životu" ili "početi igrati sportove" - ​​svatko od nas ima ciljeve koji bi (prema našem subjektivnom mišljenju) bolje. Štoviše, uvjereni smo da će postići željeni svijet u drugim bojama - svijet u kojem ćemo biti tanki, atletski, zdravi, sretni i vrlo uspješni. A odgovor je kako to sve izvući ovdje - pod naslovom ove prekrasne knjige.