Kako naučiti šutjeti?

Svakako, u djetinjstvu, svaka je osoba čula izvrsnu izjavu: šutnja je zlato. U djetinjstvu je bila zabludu i čak i ljutila, jer toliko sam toga htio reći, toliko da ih podijelimo, ali odjednom se ispostavilo da morate šutjeti, a ta je tišina čak i bolja od razgovora. Ali s vremenom postupno shvaća istinitost ove izreke. Šutnja je zlato. I ovo je stvarno tako. Stoga je vrijedno razmišljati o tome kako naučiti šutjeti i slušati jer možete toliko naučiti, ako samo ostanete i počnete slušati svijet oko sebe, a ne samo na vlastiti glas. Pa kako možete naučiti ostati tiho - kasnije u članku.

Kako naučiti šutjeti - praktični savjeti

Općenito, čini se, naučiti šutjeti je sasvim jednostavno: uzmi i šuti, umjesto da pričaš. Ali taj je proces jednostavan samo s takvog praktičnog gledišta, jer ako govorimo o psihologiji, sve je puno složenije.

Potreba za govorom za neku osobu jedan je od osnovnih. Napokon, kako još izraziti svoje osjećaje, misli, ako ne riječima? Netko kaže puno, jer se ne može nositi sa svojim osjećajima i treba ih baciti. Netko, naprotiv, pokušava popuniti prazninu riječima. No, malo ljudi razumije da ponekad vrijedi učiti da šute dok bolje razumijete sebe i svijet oko sebe.

U osnovi je psihologija kako naučiti šutjeti: shvatiti važnost tišine. Vrlo često su odnosi uništeni grijanim riječima, što, ako mislite o njima, vjerojatno uopće ne bi bilo izgovoreno. Ali vrijeme za razmišljanje vrlo često jednostavno nije prisutan, jer je osoba tako navikla govoriti, to je nesposobno biti sadržano.

Najbolja praksa kako da nauči šutjeti i manje razgovarati je zavjet šutnje. Vrijedi pokušati ostati tiho najmanje jedan dan. Ako je teško ostati vjeran jednostavnom obećanju, onda možete izvući iz ove oklade na novac s prijateljima da biste najprije stvorili umjetnu motivaciju . Nakon ovog dana tišine vrijedi razmotriti koliko vremena i energije ide u razgovore koji nisu nimalo neophodni, i koliko je stvarno važnih riječi ostalo neizrecivo, izgubljeno u beznačajnoj struji gluposti. I koliko stvari koje ne primjećujemo, otežane vlastitim riječima! Šutnja, doista, zlato, ovo se ne smije zaboraviti u odrasloj dobi, iako su roditelji već prestali sličiti tom izreku.