Šteta ponižava osobu?

Šteta je jedan od najkontroverznijih osjećaja. Netko ga piše u najveću vrlinu, a netko, uz laganu ruku Maxim Gorkyja, kategorizira izjavu da se ljudska šteta ponižava. U ovom članku razmatramo temu suosjećanja, ljubavi i to, ponižava ili podiže osjećaj sažaljenja.

"Žalost - znači ljubav" ili sažaljenje za čovjeka

Tako se dogodilo da se u našem mentalitetu paralelno između ovih dviju emocija čvrsto riješilo. Toliko da ponekad ne znamo što osjećamo za čovjeka: ljubav ili sažaljenje.

Mislimo da nam to i drugu osobu daje osjećaj sažaljenja. Kad požalimo nekoga, onda nas, u pravilu, vodimo boljim motivacijama. Čini nam se da doživljavamo osjećaj koji nas podsjeća. Ali kome? Iznad ostatka, nemojte se osjećati sažaljenje ljudima? Za one koji trebaju taj osjećaj? Zaustaviti. Ako osoba treba vašu štetu, tada se ispostavlja, prepoznaje sebe niže od vas (u ovom trenutku). Želi osjetiti ljubav, ali podsvjesno smatra da je dostojan ljubavi samo u takvoj manifestaciji.

Ako se žalite zbog muškarca, najvjerojatnije će njegov osjećaj biti neugodno jer snažan seks voli osjećati kontrolu nad situacijom, a sažaljenje ga čini gubitkom kontrole. Ili, nakon što stekneš okus i prebacuje odgovornost na krhka ramena, čovjek će pokušati ubuduće ubuduće šutjeti. Povijest zna mnoge slične primjere. S druge strane, takav savez izgleda idealno, ali prilično često nedužna šteta vodi do daleko ozbiljnijih posljedica, a češće muškarca alkoholizma. Osoba nesvjesno nastoji pritisnuti sažaljenje i postati patetično, kako u njegovim očima tako iu vašem umu. Krug se zatvara

Šteta i suosjećanje

Mnogi bi ove riječi stavili u jedan red, kao sinonimi, ali između osjećaja sažaljenja i suosjećanja postoje temeljne razlike.

Problem sažaljenja je da osoba koja doživljava ovu emociju ne osjeća snagu ili ne zna kako pomoći. Šteta u ovom slučaju je emocija iz svijesti svoje darežljivosti. To kvari davatelja i onoga tko ga prima. Nije ni čudo, indijska mudrost kaže da sažaljenje samo uzgaja patnju, ali dobro daje ljubav.

Suživot se, međutim, razlikuje od šteta, na prvom mjestu po svojoj iskrenoj želji da pomogne. Drugi shvaćamo kao ravnopravni, a mi održavamo poštovanje prema njemu u trenutku nevolje. Zato kažemo suosjećanje. Suosjećanje, percipiramo tuđu bol kao našu, i pokušavamo je smanjiti. Žaljenje, promatramo ono što se događa s određene udaljenosti i ne usredotočimo se na dobro (želju za pomoć), već na samu činjenicu boli i tuge. Ako je šteta pasivna, tada je suosjećanje aktivno.

Osoba koja samo misli kako uzrokovati štetu, dobrovoljno preuzima sliku žrtve. Ulazak u njegovu mrežu (želeći osjećati ljubav prema sebi osjećajući se visoko, s našeg gledišta, emocija), žaljenje se zateže u destruktivnu vrtlog, a sada ne znate kako se riješite osjećaja sažaljenja.

Iskrena samilost je lišena narcizma, ona ide ruku pod ruku s ljubavlju, pažnjom i skrbi. Kada netko kaže: "Ne znam sažaljenje", to ne znači da je on kriv, možda je vaš sugovornik lišen kukavičluka.

Kako se riješiti sažaljenja?

  1. Primjećujući naviku žaljenja zbog svega što se "žali", razmislite o tome što vam daje taj osjećaj. I što je najvažnije, kako to pomaže drugom. Najvjerojatnije, na bilo koji način. Samo razmjenjujete destruktivnu energiju.
  2. Pokušajte shvatiti da uživajući (i često je to točno ono što se događa) sažaljenje, lišavate drugoj osobi snage i odgovornosti za svoj život.
  3. Razmislite o tome kako možete pomoći nekome kome požalite. Možda ga je dovoljno razvedriti i vratiti vjera u sebe. Budite spremni pokazati ljubav i razumijevanje.
  4. I ponekad je dovoljno sipati kantu ledene vode u obliku istine, a ponekad i kolačima.