Već više od stotinu godina sjeme ove biljke koristi se u kuhanju i medicini, a Karlo Veliki u 8. stoljeću. e. on je dao dijelove ovog proizvoda svojim subjektima. Lino ulje je nusproizvod dobiven hladnim prešanjem. Ima sve korisne osobine sjemena i koristi se za preventivne svrhe i terapiju raznih bolesti.
Ulje lanenog ulja - svojstva
Kao i svaki drugi analog biljnog podrijetla, on djeluje kao vrijedan izvor masnih kiselina: zasićen, nezasićen, mononezasićen i polinezasićen. Kao što znate, unutarnji organi za normalno funkcioniranje ne zahtijevaju samo proteine i različite vrste ugljikohidrata, već i masti. Korištenje lanenog ulja dobro će služiti tijelu, jer ako ih zamijenite sa životinjskim mastima, koristi će biti neusporedivo veća. Ova biljna sirovina će se koristiti za stvaranje staničnih membrana i regulaciju tkiva.
Ulje lanenog sjemena - sastav
Od svih polinezasićenih masnih kiselina najviše je u proizvodu omega-3 kiseline, koja zauzima do 60% volumena. Od zasićenih masnih kiselina potrebno je razlikovati stearinske, palmitinske, miristinske. Oni koji su zainteresirani za koje su vitamine u ulju od lanenog ulja trebaju odgovoriti na taj karoten, kolin, vitamine K, F, skupinu B, minerale - kalij, kalcij, molibden, magnezij, nikal, željezo, cink itd. skvalen, linamarin, lignans itd.
Flaxseed ulje u kozmetologiji
Ekstrakt lanenog sjemena potpuno otkriva sve svoje sposobnosti u lokalnoj primjeni. Ima hidratantni, omekšavajući, zarastanje rana, baktericidni i protuupalni učinak. Ulje za laneno ulje za žene je vrijedno jer ući u aktivnu interakciju s stanicama kože ima učinak pomlađivanja. Osim toga, eliminira probleme kao što su suhoća, piling, pigmentacija, upala drugačije prirode.
Koristite laneno ulje i pojačajte pločice noktiju, uzimajući osloboditi stratifikacije i suhoće. Obrada pukotina na koži stopala i omekšavanje grube kože na koljenima. Za oslabljenu, dosadnu kosu, ovo je jednostavno spasenje, jer laneno ulje hrani glavu, osigurava folikula dlake s potrebnim hranjivim tvarima koje im pomažu da ojačaju i rastu. Primjenjujući ga dnevno kao dio maski, nakon 2 tjedna možete vidjeti pozitivan rezultat.
Ulje od lanenog ulja - dobro za kosu
Kod problema s kosom, proizvod obrade lana pijan je i unutar i na lokalnoj razini. Da bi ojačali i obnovili oštećene i suhe brave, vratiti se sili i prirodnom sjaju moguće je svakodnevno na prazan želudac 20 minuta prije obroka piti 1. l. ekstrakti iz sjemena. Laneno ulje za kosu daje sve svoje snage i dijeli hranjive tvari, zajedno s kiselim mliječnim proizvodima. Dobro se kombinira s medom, jaje i obogaćen eterima, namjerno će riješiti postojeće probleme - perut, gubitak, upalu itd.
Laneno ulje za kožu
U svom čistom obliku može se koristiti za uklanjanje kozmetike, a ako u njemu dodate veliku morsku sol, dobit ćete izvrstan piling. Oni koji se pitaju kako koristiti ulje za ulje i dalje trebaju odgovoriti na to da masaža zone lica i dekoltea povećava protok krvi, aktivira metabolizam u stanicama, njihovu prehranu i uklanjanje proizvoda s propadanjem. Koža se obnavlja, njezina boja poboljšava, pojavljuje se zdrav sjaj.
Zajedno s masnim mliječnim proizvodima i drugim uljima, ekstrakti lanenog sjemena suzbijaju sa suhom, bore, iritacije. Sok od limuna imat će izbjeljivanje, poput bjelanjka. Ako je koža sklona prekomjernoj raspodjeli masnoća, tada se laneno ulje za lice treba miješati s mliječnim proizvodima s niskim udjelom masti, a sa dostupnim aknama dodati esteri zelenog čaja, paprene metvice, morske trave, jele, kamfora itd. Dodatno, to je izvrsna pomoćna terapija za opekline , rezove, ugrize. Čak se i njome liječe bradavice, šindre i psorijaza.
Laneno ulje - ljekovita svojstva
- Proizvod smanjuje koncentraciju glukoze u krvi i "loš" kolesterol. Djeluje kao profilaktična bolest srca i arterija - ateroskleroza, tromboza itd.
- Lignani u svom sastavu daju ekstraktu sposobnost da spriječi razvoj malignih neoplazmi.
- Pitajući se da još liječi ulje od lanenog sjemena, možete odgovoriti da je u mogućnosti pomoći s trovanjem hranom , budući da polisaharidi uključeni u sastav smanjuju apsorpciju toksina.
- Djeluje kao izvor masnih kiselina, potiče metabolizam, normalizira metabolizam lipida, regulira metabolizam masti, neizravno utječući na gubitak težine.
- Laneno ulje poboljšava imunološku obranu.
- Smanjuje krvni tlak.
- Zainteresirani za ono što pomaže flaxseed oil još uvijek vrijedi reći da je tijekom istraživanja provedenog među starijima otkriveno da ekstrakt iz sjemena lana može izdržati makularnu degeneraciju mrežaste retine, odnosno, zapravo, boriti se protiv sljepila.
Laneno ulje s zatvorom
Nepravilna prehrana, stres, sjedeći način života i bolesti uzrokuju probleme s stolicom. Laneno ulje iz konstipacije imat će opuštajuće djelovanje i pomaže u uspostavi dnevne defekacije, a može se koristiti stalno, za razliku od lijekova s puno nuspojava. Preporučena doza je 2 žličice. dan i uzmi ih bolje na spavanje ili na prazan trbuh. Ako nema pozitivnog učinka, doziranje se može povećati na 1,5-2 st. l.
Laneno ulje s gastritisom
Ovaj proizvod ima omotavajući učinak. Pokrivajući sluznicu s filmom, laneno ulje štiti unutarnju površinu želuca od štetnih učinaka klorovodične kiseline. Redovito se koristi ekstrakt sjemena, možete riješiti boli, ukloniti ozbiljnost i oticanje, normalizirati proizvodnju želučanog soka. Odgovarajući na pitanje kako primijeniti laneno ulje, valja reći da morate početi s čajnom žlicom, koristeći je na prazan želudac 60 minuta prije osvježavanja ili 50 minuta nakon obroka. Postupno povećajte dozu do 1 tbsp. l. Idealno se koristi kao preljev za salate umjesto suncokreta.
Laneno ulje s pankreatitisom
Tijekom pogoršanja bolesti proizvod se ne preporučuje. Liječnici savjetuju da u ovom trenutku prate najstroža mala količina hrane. Korisnost lanenog ulja može se manifestirati s početkom remisije. Obilje u sastavu antioksidansa imat će protuupalni učinak, umiriti nadraženu utjecajem sluznice žuči gušterače. Koristeći ga umjesto transgeničnih životinjskih masti, možete smanjiti učestalost akutnih razdoblja.
Flaxseed ulje za jetru
Vitamini topivi u mastima, karoten i tokoferol, koji su dio ekstrakta, bitni su fosfolipidi koji vraćaju stanice ovog organa i neutraliziraju slobodne radikale. Liječenje uljem od lanenog ulja ima blagi učinak čišćenja i djelovat će kao profilaksa za hepatos, ciroze i kolelitijazu. Da biste to učinili, svaki dan morate piti 1 tbsp. l. laneno sjeme bez obzira na vrijeme obroka. Možete ga napuniti povrćem i sl.
Laneno ulje od parazita
Kaciga ima izvrstan anthelmintic efekt. Činjenica je da je ljuska lanenog sjemena bogata sluzom, koja kad se ingestije u crijevu pokriva zidove tankim filmom. To sprečava da se paraziti učvrste na njima. Osim toga, laneno ulje s crva uključuje aktivne sastojke koji mogu paralizirati helminte, zbog čega nesposobni pojedinci napuštaju tijelo zajedno s teladima. Takvo de-worming je potpuno sigurno za tijelo, pa se može koristiti i kod odraslih i djece.
"Nepovoljni" učinak postupka je pročišćavanje krvi, obnova rada unutarnjih organa pogođenih parazitima, oslobađanje tijela od toksina koji su rezultat vitalne aktivnosti crva. Na pitanje kako se tretira uljem od lanenog sjemena, treba odgovoriti da je pijana za 1 žličicu. 4-5 puta dnevno, kombinirajući se s upotrebom infuzije lanenog sjemena, pripremljenog prema slijedećem receptu:
sjemena u količini od 1 žlica. l. sipati u čašu s kipućom vodom i inzistirati, periodično tresti, nekoliko sati. Pijte, bez filtriranja, 100 ml prije svakog obroka.Ulje od lanenog ulja - kontraindikacije
Proizvod ne može koristiti osobe s bilo kakvim bolestima probavnog trakta u akutnom razdoblju. Ulje sjemenki ulja može donijeti prekomjernu uporabu, koja je puna proljeva. Osim toga, ne zaboravite na moguće rizike od neželjenih reakcija u obliku alergija i pojedinačnih netrpeljivosti. S lošom koagulacijom krvi, treba ga koristiti s velikom pažnjom.
Osim toga, lančana napa može se brzo i snažno oksidirati kada reagira s okolnim zrakom i grijanjem. To dovodi do stvaranja slobodnih radikala u njemu, koji su opasni po tome što mogu uništiti cjelovitost staničnih membrana. Stoga se preporuča koristiti ulje samo u čistom obliku, ali ne i za prženje i pokušajte ga koristiti nakon otvaranja boca što je brže moguće. Negativno utječe na utjecaj sunčeve svjetlosti na nju, tako da proizvod treba pohraniti na tamnom mjestu.