Dolaskom prehlade i promjena temperature, naše tijelo je sklono smanjenju imuniteta i različitom dišnom bolesti. Kao rezultat toga pojavljuju se curi i kašalj. Jedna od učinkovitih mjera je inhalacija kašlja, zbog čega možete znatno ubrzati razdoblje oporavka.
Što su inhalacije?
Udisanje je proces uvođenja lijekova u ljudsko tijelo kroz dišne puteve. To može biti od dvije vrste:
- prirodni;
- umjetno.
Prirodni udisaj je vrlo jednostavan i lagan. Da biste to učinili, dodajte lijekove, ljekovito bilje, ulja u kipuću vodu i udahnite izlaznu paru s usta. Kako biste poboljšali učinak, najbolje je pokriti se ručnikom.
S umjetnom inhalacijom koriste se posebni uređaji, koji se nazivaju nebulizatori. Lijek koji ulijete u uređaj se raspršuje pod pritiskom.
Postupci za liječenje kašlja inhalacijom
Nije tajna da kašalj može biti suha i mokra. Suhim kašljem, inhalacije bi trebale pomoći da se dobije flegma, au budućnosti - njegovo povlačenje iz tijela. Kada se mokro kašalj koristi sredstva koja pridonose brzom bijegu sputuma. Možete odabrati lijek za udisanje od kašlja, ovisno o vašim željama. Može biti uljne infuzije ljekovitog bilja, antiseptika ili biljnih infuzija. Svi oni su učinkoviti i nesumnjivo će ubrzati proces oporavka.
Postoji nekoliko mogućnosti liječenja.
Udisanje s natrijom na kašalj
Za ovaj postupak trebate:
- Otopiti u 1 litru vode 2 žlice sode.
- Preporučuje se udisanje pare u roku od 10 minuta. Disanje bi trebalo biti mirno, jer prečesto i duboko udisanje može izazvati napad kašlja.
Ovaj postupak je izvrstan za suhi kašalj, a pomaže i razrjeđivanje i izlijevanje sputuma.
Udisanje s fiziološkom otopinom tijekom kašljanja
Jedna posto otopine slane otopine preporučuje se za one ljude koji imaju alergijske reakcije na lijekove i bilje. Fizrastvor je toliko nježan da se može koristiti za liječenje djeteta. Ako želite, možete ga kupiti u ljekarni, gdje je pripremljen prema svim standardima, bez nečistoća. Možete ga kuhati kod kuće. Da biste to učinili, razrijedite u litri vode 100 grama čiste soli. Zbog toga udisanje s mokrim kašljem sputum se brže uklanja.
Udisanje s biljem
Za liječenje kašlja, vrlo je korisno napraviti postupke koji se temelje na biljkama. Glavna bilja za udisanje od kašlja:
- Sv. Ivana;
- timijan;
- kalendula ;
- malina;
- odlicno;
- ležaljka;
- kamilice;
- cvjetove lipe.
Možete napraviti cijele zbirke. Na primjer, postupci s malinama, paprom i kadulom su vrlo korisni.
Kako se udahnuti za kašalj?
Preporuke koje će pomoći da se postupak provede sigurno i učinkovito:
- Udisanje treba obaviti barem sat i pol nakon jela.
- Odjeća mora biti što je moguće više slobodna, osobito na vratu, tako da disanje nije teško.
- Izdisanja ne bi trebala biti previše duboka i isprekidana, kako ne bi spalili dišne putove.
- Ni pod kojim uvjetima ne radite postupak na kipuću vodu, jer to može dovesti do kašljanja i opeklina.
- Prilikom sastavljanja naknada ili rješenja s eteričnim uljima, pažljivo promatrati razmjere kako biste izbjegli predoziranje.
- Obratite pažnju na sastav inhalacije. Neke komponente mogu uzrokovati alergijske reakcije kod bolesnika.
- Za odrasle, trajanje postupka ne smije biti duže od 3 minute, a za djecu - minutu. Učestalost udisanja varira od 3 do 5 dnevno.
- Nakon svih poduzetih radnji, trebate leći pola sata i ne razgovarati.
Nemojte udisati ljude:
- s povećanom temperaturom;
- bolesnika s zatajivanjem srca;
- pate od hipertenzije;
- sklona krvarenju iz nosa.