Zašto trudnice ne mogu podići ruke iznad glave?
Glavno i najčešće objašnjenje ove zabrane je mogućnost da pupčana vrpca bude urezana u vrat fetusa. Činjenica je da kada trudnica podiže ruke visoko, trbuh postaje veći za fetus, a postoji mogućnost da fetus može dramatično promijeniti položaj. Međutim, danas mišljenje ginekologa o ovom pitanju oštro se razlikuju. Ali u drugoj polovici trudnoće liječnici i dalje ne preporučuju to, kako bi izbjegli negativne posljedice.
Drugi najčešći razlog zbog kojeg trudnice ne mogu podići svoje ruke je povećati ton mitometrija maternice. Ovo stanje je posebno opasno u kasnoj trudnoći, jer može dovesti do ranijeg odljeva amnionske tekućine, pa čak i preranog rođenja. Stoga trudnice ne mogu dugo podići svoje ruke kako bi se isključila mogućnost takvih komplikacija.
Postoji još jedna teorija koja objašnjava zašto trudnice ne mogu podići svoje ruke gore. Stvar je u takvoj situaciji da je hipoksija fetusa moguća , što je posljedica optužbe za istu pupčanu vrpcu koja se može podignuti pri podizanju ruke trudnoće. Čak i kratka gladovanje kisika fetusa može dovesti do negativnih posljedica. Vjerojatnost razvijanja ovog stanja dramatično se povećava nakon 30 tjedana trudnoće. U tom slučaju duljina pupkovine igra važnu ulogu, koja je nasljedni faktor i na bilo koji način ne ovisi o budućoj majci. Međutim, čak i ako postoji optužba, to ne znači da će sve ostati do rođenja. Uostalom, kasnije dijete je prilično aktivno i može više puta promijeniti položaj u maternici.
U onim slučajevima kada se ultrazvuk smatra da je kabel s pupčanim vratom djeteta, takva studija se češće provodi, dok učvršćuje otkucaje srca fetusa. U nekim slučajevima, s trostrukim povlačenjem, hitna dostava (u kasnijim datumima) može biti propisana, poticanjem procesa rođenja ili carskim rezom.
Mogu li vježbati tijekom trudnoće?
Činjenica da trudnice ne mogu podići svoje ruke nije zabrana provođenja raznih gimnastičkih vježbi. Stvar je u tome što se takva zabrana odnosi samo na slučajeve kada je trudnica u prilično dugo vremena u statičnom stanju s rukama. Stoga, umjerena tjelovježba, gimnastičke vježbe ne samo da nisu zabranjene tijekom nošenja djeteta, već i korisne. Buduća majka može si priuštiti da izvodi čitav niz vježbi s ciljem poticanja tijeka zdrave trudnoće.
Jednostavno rad kod kuće također može biti pozitivan opterećenje za mamu, ali samo u ovom slučaju, glavna stvar je znati mjeru, jer treba zapamtiti da svako opterećenje tijekom trudnoće, ni u kojem slučaju ne bi trebalo uzrokovati prekomjerni umor.
Dakle, uzevši u obzir sve gore navedeno, žena koja je u poziciji treba shvatiti da produljena izloženost rukama u vertikalnom položaju može nepovoljno utjecati na stanje fetusa. Unatoč činjenici da je to rijetko, vjerojatnost takve povrede i dalje postoji. Stoga je bolje upozoriti se na moguće posljedice.