Nažalost, ali ne mnogo djevojaka može pokazati lijepe i vitke noge, osobito prije ljeta. Želeći izgledati lijepo u kratkim hlačicama i kupaćim kostimima, mnogi su zainteresirani za to kako izgubiti težinu u nogama u 3 dana i da li je moguće promijeniti u tako kratkom vremenu. Naravno, postizanje idealnih oblika u nekoliko dana nerealno je, ali ovaj put je dovoljno za početak procesa gubitka težine.
Kako brzo izgubiti težinu u nogama?
Ako želite dobiti rezultate što je brže moguće, onda biste trebali dati prednost kozmetičkim postupcima koji, uz redovitu primjenu, mogu poboljšati izgled kože, smanjiti izgled celulita i riješiti se nekoliko centimetara u volumenu.
Najčešći i raspoloživi postupci su oblozi koji su hladni i vrući. Za mršavljenje, druga mogućnost je poželjnija jer zbog povećanja tjelesne temperature poboljšava se protok krvi i limfni protok, a razvija se višak vlage koja stvara edem. Drugi popularan postupak je pranje, za koje možete koristiti, na primjer, mljevenu kavu. Home scrub pozitivno utječe na cirkulaciju i kretanje limfe,
Govoreći o tome kako brzo izgubiti težinu u nogama i kukovima, ne možete izgubiti iz vida masažu , što također pomaže u poboljšanju stanja bedara i stražnjice. Možete otići do salona, gdje nude različite mogućnosti za obavljanje takvog postupka, na primjer, popularna je upotreba vakuumske masaže koja se bori s oticanjem i celulitom. Naravno, možete napraviti masažu i kod kuće, na primjer, pomoću valjanja ili grube lopatice.
Za rezultat kozmetičkih postupaka nije bio privremen, pazite gledati svoju prehranu i odustati od kalorija i štetnih, a ne zaboravite na tjelesno naprezanje.